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肉まん

2022.08.14

1回目の訪問

潮騒の湯

[ 茨城県 ]

2回目のサ旅!

都内から行きやすい茨城へ。

お盆なので有名なサウナは混んでるだろうから、穴場サウナをリサーチしまくって
2つのサウナを選び抜いた!

今回は自然が感じられるところで
気持ち良く外気浴をポイントに

まず潮騒の湯をチョイス!
露天から海が見えるとな!
自然しぜーん!!

通り道にある大洗サンビーチは家族連れやサーファーですごい賑わい。それを横目にサウナへ。

グーグルさんによるとかなり混んでるとの情報でびびっていたが、浴室はそこまで混んでいない…

肝心のサウナは…?!
えっ、誰もおらん!!!

どうやら海水浴帰りの家族やレストラン利用のみのお客が多いみたい。

@結構広い!80度くらい。
1段目の座面が広くて人もいないし
寝っ転がったり足を伸ばしたり
サイコー

@水風呂
18度くらい。結構深くていい感じ!
2人くらい入れるかな

@外気浴
露天の整い椅子で。
竹の塀があって、立ってる時は海が見えるが、座ってると、海は見えない。

しかし、いざ座って目を閉じれば
潮風がきもちぃぃぃ

3セット

@サ飯
マグロ鉄火丼と小ビール
海が見える席がたくさんあります。
マグロも新鮮でおいしかったぁ

従業員の皆さんも親切で
素敵な施設でした!!!

ってことで、次の施設へ移動しまーす

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肉まん

2022.08.13

4回目の訪問

台風だけど、お盆だし
スパ銭は混みそうだなぁ、、

ってことで、安定のロスコ!
4時間コースでイン。

空いてるぅぅ〜

やっぱり落ち着く〜

若い方が多かったです。
みなさんマナー良いんだよなぁ

漫画読んでたら4時間あっという間!

最近、メンブレしてるので
サウナでメンタル浄化週間!!!
明日はちょっと遠征サウナに行こうかなと計画中。たのしみぃ。

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肉まん

2022.08.12

7回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

久しぶりのクアパ。

体調万全ではなく、短め2セット。

閉店間際だからか、水風呂がけっこうぬるくて整わなかったけど、フロント前のお魚ちゃんたちみて癒されたのでOK。

整わなくても、サウナに少しでも入れて癒され空間があればそれでええのです。

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肉まん

2022.08.09

3回目の訪問

みやこ湯

[ 東京都 ]

鬱屈とした一週間を乗り越え(女性特有のアイツ)やっと訪れたサウナチャンス!
大好きなみやこ湯へ。

22時半イン。
久しぶりでいつものサウナセットがバラバラ。ヘアゴムを忘れたことに服を全部脱いでから気づく泣

もう一回服を着て番台のおじちゃんに
ヘアゴムってありますか?と聞いたら
ゴソゴソと出してくださった
しかもお金いらないて、、、

なんだかこうゆうあったかさ
東京きて感じること少ないから泣けてきますわ。。

@サウナは貸切!
足伸ばして入れました
でも貧血で体調万全ではないからか
心拍数が上がるのが早い気がして
5〜6分2セット。

@水風呂
相変わらず温度も水質もすきぃ〜
今日は低血圧で倒れないように30秒キッチリ

@休憩
久しぶりだからかヨダレたれそうでした。 

家以外に心からリラックスできる場所があるっていいですよね。
早く体調万全になれ〜

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肉まん

2022.08.02

3回目の訪問

間も無く始まるストレス週間にむけ
駆け込みサウナ。

大好きなロスコをチョイス!

女性サウナ、空いてるぅ最高ぅぅ

今日は新たな相棒
サウナハットを初めて被った
結果、いい感じだった

①一番早く熱くなる、頭が守られてるので
いつもより熱ぅぅってならずに長めに入れた
②自分の世界に入れる。深いサウナハットだと特にそう。だから今日はテレビいいかなーって日には視界を遮断できていい。
③自分の頭まわりだけ湿度が上がってる気がする。サウナハットを濡らして絞ってから被るので気持ち良いだけでなく、ドライサウナでも息がしやすい気がした。いつも息がしにくい時は濡れタオルを鼻と口に巻いていたが、そうしなくてもいい感じ。

てことで、整いましたぁ〜

@自分用メモ
・水風呂の温度が高めのため長めに入る
・整い椅子はなんやかんや浴室のプラ椅子がNo. 1

今日も今日とて、ありがとうこざいました!

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肉まん

2022.08.01

2回目の訪問

みやこ湯

[ 東京都 ]

8月の幕開けは、みやこ湯さん。

22時イン。
脱衣所に入った瞬間、若者からおばあちゃんまでテレビに釘付け。
みんなで月曜から夜更かしをみてて
なんだかほっこり。

サウナ、水風呂、休憩
はい、気持ちいい。外気浴なくてもええのよ。

そしてここは、なんだか落ち着く。
懐かしい感じがする。
それも相まってか、
最近なんちゃって整いもよくあるんだけど
ここはちゃんと整うんだよな。

年季入ってるけどこうゆう銭湯は無くなってほしくない。なので、たくさん来ます。

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肉まん

2022.07.31

1回目の訪問

みやこ湯

[ 東京都 ]

みやこ湯さん、いい!!
好き!!!

サウナはドライサウナだけど
想定以上にいい感じ。
水風呂広い。
休憩は外気浴なくても脱衣所できもちいい。
そして、安い!!!

ポテンシャル高いぃ

昭和な銭湯サウナがますます好きになりました。落ち着くのよ。また来ます!

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肉まん

2022.07.28

1回目の訪問

仕事が早めにひと段落。やってきた、サウナチャンス。17時に会社を出る。そして、イキタイリストを見てどこにいくか悩み、決めた、東京のサウナの聖地・上野へ行こう。

オリエンタルは男性専用のイメージがあったが、上野店は女性もあるのが有難い!

18時イン、90分コース1000円。
想定以上に空いていてうれしぃ〜

@サウナ
家の周りのサウナがドライサウナが多く、久しぶりのオートロウリュ有りのサウナ。めちゃくちゃ熱く感じた。汗が出る出る。熱いサウナに入りたい日はここ最高。いつもは2段目に座るが、今日は1段目へ。うん、ちょうどよい。

@水風呂
14度前後。バイブラボタンでさらに体感温度が低く感じる。強いボコボコが最高ですね。

@整い
始めの2セットは浴室内の椅子で。ちょうどよい。浴室なのでちょっと熱いけどじゅうぶん整ったぁ。後半2セットは体を軽く拭いて脱衣所にある椅子で。こちらも涼しくていい感じ。お水も飲み放題

@ひとことふたこと
それにしてもオリエンタルは本業はホテルのはずなのに、サウナーが喜ぶポイントを的確に抑えている。これは只者ではない。
センチュリオンの偉い人に伝説のサウナーとかいるのかな〜なんて考えながら駅までの道を歩く。

ズラリと並ぶ飲み屋街。最高の街かよ。近くで歩いていた人が、ここの焼肉外観渋いけどおいしいよ〜なんて声が聞こえて、行ってみたいなぁとか、サウナ巡りが好きだといつもいかない駅、路線、街を知れるからいいですよね。

週末も巡っちゃおっかなぁ〜
今日もありがとうございました。

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肉まん

2022.07.25

5回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

月曜日への英気を養うため、サウナへ。

3日連続サウナってことで、ガツンと暑さのくるサウナにヒエヒエの水風呂の妙法湯!!!

22時台、始め混んでいたけど最後は2〜3人に。このガツンとがクセになるんすわ。。。

休憩スペースも脱衣所の椅子ですが、それで十分気持ち良い。明日から仕事がんばるかぁぁぁ

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肉まん

2022.07.24

6回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

相方の希望でクアパレス藤へ。
女性は低温サウナだけどじっくり温まれる。のんびり3セット。

そしてオリジナルのサウナハットをとうとう購入!今治タオルで肌触りが良く、クアパねこちゃんのロゴがかわいい。飼い猫かなぁ?気になる。大きいサイズは深めに被れて自分だけの世界に浸れるんだそう。

サウナハット使ったことないから使うのたのしみぃ。。

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肉まん

2022.07.22

2回目の訪問

祝!初の出勤前サウナ

昨日は終電間際まで大事な仕事をしていたからか、脳が活性化して朝4時くらいまで眠れなかった、、仕事とのんびりの頭が切り替わらない時ってありますよね

やっぱり切り替えに大事なのはサウナ。
ってことで初の仕事前にサウナへ。
結論から言うと、かなり頭スッキリ身体スッキリ。これはかなりいい。

選んだのは先日デビューしたロスコさん。
レトロ感、店員さんのホスピタリティがすてき。

昼間だったのでサウナは空いてる。
アカスリしてる店員さんとお客の声が聞こえてくる。韓国人の店員さんが「沖縄のマンゴーは間違いないっ」と世間話が聞こえてきてほっこりした。整い椅子でのんびり。3セット。頭は空っぽ。やっと仕事を忘れられました。

そして女性サウナーに朗報です!
21日から女性もカプセルホテル再開!
それに伴い、いままで23時までだったお風呂サウナも、25時まで使えるそうですよーそして朝はなんと5時から!!

25時なら仕事帰りに滑り込みでも、十分のんびりできるからうれしいいぃぃ。

出勤前も後もきます〜
さぁ仕事!!

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肉まん

2022.07.19

4回目の訪問

いやぁー、空いててよかったぁ
平日18時台19時台は意外と空いてるんだなぁ

ここのいい点はスパ銭なのに、水風呂しっかり冷たい、そしてデッキチェアが5.6個あるから大体どれかは空いてる。

最近冷房のせいか、サウナに行けなかったせいか、天気が悪いせいか、鈍い頭痛が続いてる。

またサウナに通って解消したいなぁ

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肉まん

2022.07.17

1回目の訪問

サウナ飯

待ちに待った一週間ぶりのサウナァァァ

女だからしょうがないけど鬱屈とした気持ちが続く一週間。この一週間がねぇ、辛いんですよ。。。ただただサウナに入れず、イライラ、ネガティブ発動、ストレス溜まる一方…

そして、今日やっとサウナに行ける!!
ってことでずっと来てみたかったロスコォォォ!!

サウナを愛でたいで、ジブリ感があるってヒャダさんが言ってて、訪ねてみたら言ってる意味わかった。

まず新しくはない。レトロで古い部分もいっぱいある。けど、それが落ち着く。むしろ愛おしい。
ザバーっととめどなくライオンから水が出てくる水風呂もよかったなぁ。このザバーのおかげで20度ちょいの水風呂も冷たく感じる。水質も良い。

あと休憩スペースには湯呑みとお茶がご自由にって置かれてたり、懐かしい漫画から最新の漫画まで。こうゆうホスピタリティも愛おしく、居心地が良い。

18時台のサウナ室はほぼ貸切状態ヒャッホウ
20時台はまぁまぁ混んでたけど座れないほどではない。いやぁありがたい。サウナに入れるのが嬉しくて3セットからの飯からの3セット

全体的に本当に居心地が良くて何時間でもいれる。なんだろうねこれ。
居心地の良さってほんとうに大事。

4階の食事処はおじさん多くてちょっと女性は居にくいかも。ずっと歩き回ってる謎おじさんがちょっと怖かった。次は相方とこよう。

それにしてもやっぱりサウナってやつはいいね。最近あったムカつくこと全部どうでもよくなったよ。バッキャロー。サウナにいくだけで切り替えられる。ありがとう。

辛辛そば

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肉まん

2022.07.09

1回目の訪問

記念すべき、初サ旅👏👏

相方が神戸に出張していたので、私も合流してサウナに行こう!と、急に思いついた金曜日。

仕事をチャチャっと片付けて新幹線へイン!

三宮で相方と飯を食べて23時、レディススパへイン!!もちろん宿泊!!!

憧れの足元シャワー。
これこれー!!

いざ、サ室へ。とても空いている。嬉しい〜ロウリュの時間帯には間に合わなかったが、室内は息がしやすい、なんだかとても気持ちいい。しっかり管理されている感じ。ゆっくりじっくり。

水風呂も広く、温度は17度くらいでちょうどよい。やっぱりこれくらいが好きだなぁ。

外気浴もこじんまりとしてるが、なんだか落ち着くスペース。しかも空いていたので1人になることがほとんど。ということで、ベンチに寝転がらせていただきました。これがまた気持ちいいぃ。夜風さいこう。

ドライサウナ3セットとスチームサウナ1セット。久しぶりにちゃんと整った気がしましたぁ。

従業員の方々が、しょっちゅう見回りをしてるのを目にした。浴室やサウナを見てマットを変えたり綺麗にしていて、この環境を守っているんだなと、感謝感謝でした。

冷静に24時間このレベルが体感できるってすごくないか?!東京に女性が入れて外気浴まで揃ってる24時間営業のサウナってないんじゃないかな。。羨ますぎる。。。

あがってダイニングへ。本棚にサウナ雑誌や書籍がいっぱい揃っていて、これ気になってたーっていう本や従業員オススメなどたくさん読み漁りました。こーゆうの、得した気分になります。

ぐっすり寝て、朝ウナもかまして最高すぎる土曜日。

心残りは、同じビルに入る男性専用、神戸サウナ&スパ。相方が泊まっているが、サ道やサウ愛でをみまくってる私としては羨ましくて仕方がない。レディースディを狙ってまた来るぞぅ!

初サ旅ということで、ながーく書いちゃいました。ありがとうございました。

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肉まん

2022.07.06

4回目の訪問

水曜サ活

妙法湯

[ 東京都 ]

23時イン。
相変わらずサウナアチアチの、水風呂ヒエヒエでした。

週末は少し遠征サウナしたいなぁ。。

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肉まん

2022.07.04

5回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

来る月曜日に備えるため、ホームへ。

22時半イン。混んでいたけどすぐに空いてきて最後はほぼ貸切でした。

低温なのでじっくり15分3セット。
のんびりできましたぁ。

今日はなんとなくだけど、サウナにハマってからの変化について書きたい。

サウナにハマる前、偏頭痛持ちで頭痛薬が手放せなかった。仕事の締め切り前や低気圧、寝不足などの日には頭痛がだいたいくる。たまに吐き気がするほど痛くなる時もあったしひどい時期には毎日のように飲んでいた。それがいま、ほぼ頭痛から解放された。

理由は明確にはわからないが、どう考えてもサウナに行くようになってからかなり頭痛が減った。ストレスの軽減とか冷え性が改善されたとか、そーゆう理由なんだろうか。医学的にはよくわからないけど、とにかく、頭痛から救ってくれたサウナには感謝してもしきれない。

ということで、いつものクアパ魚ちゃんの画像貼っておきます。おやすみなさい。

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肉まん

2022.07.02

3回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

金曜23時 自宅で相方とサウナを愛でたいを観て、サウナイキタイ度アップ
23時半 相方が「サウナに行きたくなってきた。どこかない?」と言い出す
この時間からチャリ圏内のサウナあったかな、、、頭を駆け巡るサウイキ情報 あっ妙法湯って、、深夜1時まで!

ということで、チャリをかっとばし、久しぶりの妙法湯へ。

24時にイン。女性サウナはかなり空いていた。この時間は狙い目なのか、たまたまなのか、またこの時間に来て確かめたい。

ガッツリ熱さがくるサウナ、温度計は100℃
そして水風呂、温度計は15℃くらいだったかな
汗をふきふき、脱衣所の椅子に座れば、
もー明日のジョースタイル。ぼけーっとできました。

時間もなかったので、2セット。
気持ちよかったぁ

本当はもっとゆっくりしたかったけど
ここはサックリ整うのにも、もってこいだ。

ちなみに男性は閉店間際にも関わらず、駆け込みなのか、サウナかなり混んでいて待ちまで発生したと、ちょっと落ち込んでいた。ドンマイ。

相方は懲りたかもしれないが、クセになる妙法湯。私はまた来まーす!オリジナルタオルとハットも欲しい。

サウナで夏を乗り切るぞー!

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肉まん

2022.06.29

4回目の訪問

水曜サ活

クアパレス藤

[ 東京都 ]

何だかイライラする火曜日。暑さのせいか?いや、サウナ不足か?
ということで、会社帰りに少し遠出して、極楽湯和光店に行くことに。しかし電車遅延で池袋駅のホーム、すごい人混みやん。しかもグーグル先生に聞いたら、通常より混んでいますとの情報が。。。泣

う〜ん、大人しく帰るか、いや、こんな時は我がホームサウナへ。

22時半に入店。いい感じに空いてました。24時の閉店間際までのんびり3セット。気持ちよかったぁぁ。やっぱりここは心地よい。ここだけはあんな有名店やこんな有名店ほどは混まないで欲しいぃぃぃ。

と、勝手に思っております。。すみません

恒例のお魚さんにも癒されました。ありがとうございましたぁ

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肉まん

2022.06.26

1回目の訪問

チェックイン

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肉まん

2022.06.22

1回目の訪問

水曜サ活

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

仕事で渋谷へ。15時頃にやることがなくなった。ハンズに行ったが、時間が余る。これはサウナチャンスじゃね??

ということで、せっかく渋谷だし、、とサウイキを検索すると、ありました、清水湯。ずっと気になっていたけど行ってなかった銭湯サウナ。
グーグル先生に聞くと、それほど混んでません。とのこと。いそいそと表参道へ向かう。

バレンシアガやなんとかなど名だたるブランドショップを横目に清水湯に到着。へぇ〜こんなところに銭湯があるんだ〜

浴室に行こうとすると、たしか
「マナーの見せ所です」という張り紙が。清水湯はマナーをしっかり重んじているようで、至る所に的確な注意がある。
好みによると思うが、わたしはこれくらいマナーを守ろうよと訴える姿勢の施設が好きだ。ちゃんと治安が保たれている気がして

そんな方針があってか、皆静かにマナーよく使っていてよかった。

肝心のサウナはロッキーサウナでヒノキの香りがよかった。しかもオートロウリュで温度も熱くなるし、湿度が保たれてまったく息苦しくない。しかし、熱い、熱い、、、テレビの内容が入ってこない、、

1セット目は5分でノックアウト。
2.3セットは7〜8分。最高。

水風呂は20度くらいだけど充分きもちいぃぃ

休憩は外気浴はないが水風呂の近くにオシャレ椅子が3つあるので、そこで、、、
いい感じに整いましたぁ

偶然さんじゃないけどせめてあと2度、水風呂の温度下げてくれたら最強すぎます。

あーしばらく電車に乗っていてもまだポカポカして気持ちいい
やっぱりロウリュがあるサウナはいいなぁ、
汗のかき具合が全然違う。

客層は土地柄か、お金持ちそうなおばさまかモデルみたいな風貌の人が多くて、一般顔、一般体型すみませんって感じになりましたけど、サウナは全人類のものなので、、、ご勘弁を

会社からも近いんで、また来ます!!
いいところ見つけましたぁ

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