ぎんとき

2022.06.03

8回目の訪問

サ → 水 → 休
(m → s → m)

4 → 45 → 5
6 → 45 → 5
8 → 45 → 5

ここのところのネガモードを吹き飛ばすべく
訪れたのは久々のホーム。

サウナを信じるなと誰かが言ってた気も
するけど、信じたい自分もいながら向かう。

いつも通り若干の待ち。
適当に時間を潰して。いざ。

毎度の流れを終えて、1セット目。
早速上段でしっかりと神々しい光にロウリュを
浴びて、水風呂からからベンチへ。

ここで緑の椅子が増えていることに
気づき(多分)、若干テンション上がる私。

今回も全セットロウリュを組み込んで、
最後は根性の8分。

1日経ってるとはいえ、前日飲みすぎたから
ちょっと怖かったけどクリア。

隣の方がタオルをバサバサするもんだから、
アウフされたくなりました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
0
13

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