ぎんとき

2022.05.11

1回目の訪問

サウナ飯

サ → 水 → 休
(m → s → m)

10 → 30 → 5
6 → 30 →4
7 → 5 → 4
(冷凍10s) → 10 → 5 → 5

【第二章】
「個人的至上蒸風呂決定」

本日はずっと楽しみにしていた
ウェルビー初訪問。

胸の高鳴りを感じながら、
浴場に入るや否や、さらに高鳴る。

今まで入ったことのないような浴室。
きれい。

いつものルーティンを終えた
タイミングでちょうどアウフの時間。

いきなり大丈夫かなと思いながら、
終わりまでユーカリを堪能。

体感キンキンの水風呂から、寝そべる。

1セット目から強烈な良い意味での
洗礼を頂戴して、もう1セット高温。

3セット目は森のサウナ。
豊かな自然の一室にいるかのような感覚。

そして極寒の世界へ。
キャッキャしながら5秒で退出。

これがフィンランドスタイル。
知らんけど。

最後に冷凍サウナをはさんで、
もう一度アウフから-2度。

至高。

そこまで広くないよなと思いながらも
ここまで楽しいのかと。

心も体も満足で、名古屋の街へと
消えたのでした。



つづく。

黒豚屋 らむちぃ

味噌カツ定食 大

食べすぎたので2度と来ません。(自己管理不足) とてもおいしかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,98℃
  • 水風呂温度 24℃,2℃,14℃
0
20

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