midoriSG

2025.03.01

1回目の訪問

サウナ飯

小旅行気分でこちらへお邪魔しました。

東京駅からバスで90分ほど。
道が混んでると120分くらいかな?
寝て起きたらあっという間に着いていました。

軽く近場の飲食店でカレーを食べて、少し散歩しながら目的地に到着。

まず施設の説明を受け、更衣室で水着に着替えてシャワーブースで身を清め、サウナエリアへ向かいます。

サウナは薪の燃やされたいい香りが充満し、時折聞こえるパチパチとした音に心癒されます。

しっかり重さのある熱さで、セルフロウリュなどを楽しみながら滝汗をかいていきます。
ちなみにロウリュは6種類くらいから選ぶことができました。

水風呂は、井戸水を引いてきたもの。
18℃くらいで入りやすく、気持ちいい…

そして最強外気浴が待ち構えていました。
空を見上げると、木々の緑、空の青さ。
BGMのような鳥のさえずりも聞こえてきて、自然のヒーリング効果に癒される時間でした。

トウサコさんに途中アウフグースをお願いしたら、
なかなか攻めるやん?
ってくらい刺激的な時間。
うちわパタパタの威力凄まじい…

おかげであまみは爆増。
水風呂と一体になれました。

そして倒れ込むようにインフィニティチェアへ。
心地よい疲労感で、心がスッと軽くなりました。

このクオリティ、他では味わえない唯一無二の感覚。
このサウナに行くためにわざわざ行きたくなる魅力満載の素敵な場所。

ぜひ皆さんにも体験してほしいです。

サウナ心拍数142→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数140→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数152→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数146→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数148→水風呂2分→休憩2分

midoriSGさんの鹿とサウナのサ活写真

Via Bagatta

牛ホホのカレー。

野菜やフルーツの甘さも感じるコクのあるお味

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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