サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
朝ウナ。
どうやらモーニングロウリュというイベントも開催されるということで、半分寝ぼけている体をシャキッとするために受けてきました。
昨晩よりも熱い…？
体が喜んでいるのを感じます。
追い込んだ後の水風呂が気持ちいい…
フィンランドサウナでもセルフロウリュできたし、朝から満足満足！
このあとは、アムザから徒歩7分のベーカリーカフェ嵜本さんにてモーニングを摂るのでした。
サウナ心拍数145→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数146→水風呂2分→休憩2分
男
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80℃,92℃
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17℃,14℃
0
62
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