ONEPERSON自由が丘
プライベートサウナ - 東京都 目黒区
仕事終わり、せっかくの休日だし何か特別なことしたいなと思ったらサウナに来ていました。
特別感出すために個室サウナ。
最近水風呂ないのに慣れてきました。
個室だけど、広い。
サ室もかなり広めで、圧迫感もなくてよし。
サウナは90℃いかないくらいの温度感で、気持ち足元寒め。
ロウリュすると気になりません。
アロマオイルはペパーミント、白樺、シトラスから選べたのでペパーミントをチョイス。
3セットしっかり楽しみ、最後は軽くストレッチして終了。
水シャワーもいい感じでした。
サウナ心拍数140→水シャワー1分→休憩2分
サウナ心拍数145→水シャワー1分→休憩2分
サウナ心拍数150→水シャワー1分→休憩2分
男
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90℃
-
15℃
0
31
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