midoriSG

2023.03.18

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

神保町のカフェ巡りを済ませたあと、最高の休日にすべくサウナラボさんへ。

水風呂はないものの、斬新なサウナ体験ができるのでマンネリ化しているサ活に一度新しい風を…
まぁ、マンネリ化するもなにも、お風呂に入るって日常の一コマに過ぎないんですけどね。

土曜日でも人が少ないから、ほぼ貸切で楽しめるのも最高ですね。

それぞれの部屋でロウリュを楽しめるのも最高ですが、照明の明るさがほんとちょうどよい。

一番熱い部屋が1番明るいですが、それ以外の2部屋は仄暗く、瞑想を楽しむには最適。
自分とゆっくり穏やかな気持ちで向き合うことができました。

サウナハットも貸し出しなので、自分で持っていく必要がないのもありがたい。

私はサウナ前にフォレストエリアでコーヒーと焼きドーナツをいただきましたが、サウナ後にゆっくりクールダウンしつつ仕事なんてしたら捗るんだろうな…

施設レベル高め、接客のレベルも高いので居心地が非常に良く、またリピートしたいです。

サウナ心拍数142→水シャワー&アイスサウナ→休憩2分
サウナ心拍数150→水シャワー→休憩2分
サウナ心拍数145→水シャワー&アイスサウナ→休憩2分
サウナ心拍数150→水シャワー→休憩2分

歩いた距離 0.5km

midoriSGさんのSaunaLab Kanda (サウナラボ神田)のサ活写真

焼きドーナツ抹茶ホワイトチョコとコーヒー

ごろっとチョコが美味しい焼きドーナツ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,80℃,99℃
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