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サウナ&カプセルホテルレインボー新小岩店

カプセルホテル - 東京都葛飾区

midoriSG

2022.12.30

9回目の訪問

ホームサウナに友人と来るという贅沢体験を、年の瀬に敢行してきました。

いつもは1人、何気なくしている行動も、その友人からしたら新鮮で、いい刺激になったようです。

私は3時間コースの場合、3セットこなしたら食堂で一度オロポ休憩を挟むのですが、彼はぶっ通しでセットをこなすようで、そういう楽しみ方もいいよねと共有しながら2人で静かに蒸される…
こういう時間が心の健康には良いですよね。

やっぱりサウナって気持ちいいだけじゃなくて、それ以外の価値観とかマナーとか、いろんな人の思惑が入り混じって１つのサ活の印象につながると思うので、来年も人に迷惑をかけず、サウナ紳士を貫こうと決意した1日になりました。
12/31もサウナ行くので、締めはまだですが。

高温サウナ心拍数142→水風呂90秒→休憩2分
高温サウナ心拍数145→水風呂90秒→休憩2分
ふくろうサウナ心拍数140→水風呂90秒→休憩2分
オロポ休憩
高温サウナ心拍数145→水風呂90秒→休憩2分
高温サウナ心拍数145→水風呂90秒→休憩2分