midoriSG

2022.11.18

15回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ドアの建て付けが悪くなっていて、ちゃんと閉めないと少し隙間ができてしまうので注意!

しかしやはりここの魅力は水風呂。
サウナはその助走に過ぎません。

金曜の夜は意外と狙い目。
外気浴の椅子はどのセットも空いていました。

夜はライトアップしていて、素敵な時間が流れていました。

1週間の疲れを洗い流し、また来週から頑張るのでした。

サウナ心拍数144→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数140→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数142→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数147→水風呂2分→休憩2分

歩いた距離 0.2km

midoriSGさんのイーストランドのサ活写真

いちご牛乳

レトロ感がたまらない

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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