midoriSG

2022.09.18

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

朝ウナ

寝ぼけ眼でうろつく京都の街もいとをかし。
昨日は涼しかったけど、今日は一変!
天気も良く暑い…

白山湯まで徒歩15分、じんわり汗をかきもうサウナに入りたい…

8時過ぎに入店しましたが、そこまで混んでなくてラッキー。
3セット入ったのですが、待ちもなく!

銭湯サウナでは珍しい110℃の設定、ストロング系です。

水風呂もバシャバシャ噴水が出てて、超気持ちいい…
あとはなんと言っても外気浴。

今日は日差しが最高にエモくて、ととのいまくりフィーバーでした。

地元のおっちゃんの会話を聞くのもこれまた一興。
京都No. 1サウナの実力を感じました。

サウナ心拍数142→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数140→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数155→水風呂2分→休憩2分

歩いた距離 1.3km

midoriSGさんの白山湯 高辻店のサ活写真

Walden Woods Kyoto

カフェオレとレモンカヌレ、バニラカヌレ

レモンのカヌレ初体験! レモンケーキのようで食べやすい🙆‍♂️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
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