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サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店

カプセルホテル - 千葉県市川市

midoriSG

2022.07.16

7回目の訪問

よく寝たー…
予想外に8時過ぎまで寝てしまい、こんな休日もたまには良いかと自分を甘やかしてみる。

朝一発目は瞑想サウナから。
やっぱりじんわり熱くなってくるこの感じが、朝イチにはちょうどよい。

2回目、3回目は高温サウナでバチバチに体を起こしました。

最後の締めで瞑想サウナ。
朝からこれは最高すぎる。

朝ご飯は味噌ラーメン。
これ、朝食べても夜食べても美味いやつ🤤
オロポも相変わらず素晴らC

瞑想サウナ6分→水風呂2分→休憩5分
高温サウナ8分→水風呂2分→休憩5分
高温サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
瞑想サウナ10分→水風呂2分→休憩5分