もやもやと情緒不安定になっていた22時。
これはサウナ不足だと思い、居てもたってもいられず深夜まで空いているこちらへ🚗💨

久しぶりの新宮ふくの湯はやっぱり良いですね。
広々としたサ室からの極冷水と冷水の冷冷交代浴。(今度のウェルビーレディースデーのイメトレも兼ねて。笑)

外の寝転び椅子にて、ぴよぴよと鳥のさえずりをBGMに久しぶりのふわふわとした感覚を存分に味わいました😌
風も涼しいしずっと外気浴していられる季節になって嬉しい。

2セット目は23時のオートロウリュに当たったのであえて早めにin。
ロウリュ後、痛すぎず熱すぎず気持ちいいのですこーし長めに蒸。

3セット目は貸切な蒸し風呂を堪能後に塩サウナで。
最近家でぜんぜんスクラブできてなかったから久しぶりのツルツル感覚が嬉しい。

つぼ湯▶︎露天炭酸泉▶︎露天風呂と最後は十分に身体をあたためて〆

クレミア食べたかったけど、0時超えたのでアイスはさすがに我慢してコーヒー牛乳。
甘くて優しくて美味しかったぁ…

行きは30分かかったけど帰りは20分…近!
うん、また行かねば。

歩いた距離 12km

ゆるさうなーはしこさんの新宮温泉 ふくの湯のサ活写真
ゆるさうなーはしこさんの新宮温泉 ふくの湯のサ活写真

昔ながらのコーヒー牛乳

パッケージを剥がすとプラスチックの蓋が。 給食で牛乳瓶の蓋をあけてた時代が懐かしい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 57℃,82℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
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