2022.02.18 登録

  • サウナ歴 2年 8ヶ月
  • ホーム SaunaLab Fukuoka(サウナラボ福岡)
  • 好きなサウナ 水風呂気持ち良い施設が好きです。 でも冷冷交代浴ができたらもぉっと好きです。
  • プロフィール 元々温泉好きからのゆるサ活始めました。 気づけば頻度が増えていて、ゆるいのかガチなのかわからないのが最近の悩みです🫢
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ゆるさうなーはしこ

2024.09.20

11回目の訪問

サウナ飯

6月ぶり?のサウナ。
もう最高すぎたよ🥹
疲れてるときはサウナ大事。

熱々すぎて思考停止。
何も仕事のこと考えなくていい(考えられない)空間。
完全なる遮断。必要。
水風呂冷たいし、外気浴は飛行機やら虫の声を聞きながら通り抜ける風が気持ちいいったら。

湯船も広くてのびのび入れて〆のソフトクリームで既に眠たい。
幸せ!

ソフトクリーム

写真よりもでっかいぞ!

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  • サウナ温度 78℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃
33

ゆるさうなーはしこ

2024.06.22

7回目の訪問

サウナ飯

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

2ヶ月ぶりのサウナー!!!
人めっちゃ増えててびっくり😳

でもサウナはそこそこだったので3セット全力で堪能♡
やっぱここのぬる湯は神すぎて冷冷交代浴がはかどる🥹

雨もやんでたので外気浴。
風に吹かれて風鈴の音がさらなるととのいに導いてくれるー😭

はぁ、幸せ🥰

マックスバリュ 下大利店

ソフトクリーム

お風呂の後はソフトクリームでしょ!

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  • サウナ温度 49℃,80℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
23

ご無沙汰すぎるサウナラボ。
最初1時間半の貸切でもう幸せがすぎた。
好きなものを好きなだけ。
最高に気持ちよかった…
欲しかったオープンTもゲット。うふ♡

パンとエスプレッソと博多っと

ムーめんたいセット

あーたまらん、うま!

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  • サウナ温度 72℃,73℃,82℃,80℃
  • 水風呂温度 0.5℃
31

ゆるさうなーはしこ

2024.03.03

8回目の訪問

サウナ飯

久しぶりに友達と。
めっちゃゆっくりお風呂に浸かってからのオートロウリュでばちばち!
外気浴で絶妙に太陽の日差しがでてきたときにはポカポカで最高の幸せを味わいました!

ネギトロ丼と唐揚げ単品

ちょこっと唐揚げ、みたいなメニューあると嬉しいなー!

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  • サウナ温度 60℃,79℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
21

ゆるさうなーはしこ

2024.02.12

10回目の訪問

サウナ飯

幸せ!!!!
疲れきった身体が求めてたのはこれだ…

久しぶりの天拝、しかもリニューアルしてからやっと来れた。
いそいそと身体を洗って湯船にでもとりあえず浸かろうかと思ったらロウリュしますよ!とのアナウンスが。

そりゃいくしかないわ!!!
そしてマットは3枚お願いしますとのこと、、、
はっ!!聞いたことのあるあのうわさの寝ロウリュ!!!
これまたお初。
じゅわわわわぁあと気持ちのいい熱がじっくり身体を包み込む。
見ていたいけど、熱に包まれたい、目を瞑っていたいこの幸せな葛藤。
kuwaさん本当にありがとうございました…染み渡りました。

そこからの水風呂とキンと冷えた星空の下での外気浴。まわりにまわった…

3セットこなして気づいたけど、入って左手前の最上段角が1番熱く感じたなぁ。
そしてサイドと上からのロウリュで、どのタイミングに入ってもロウリュに当たる幸せよ。
ほんとに天拝の郷の方々、幸せ空間をありがとうございます。
語彙力なさすぎて支離滅裂になってきたけど、とにかくまた来なければ行けないことに気づいた。

はぁ、幸せ。

懐かしのコーヒー牛乳

間違いないやつ

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  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
32

ゆるさうなーはしこ

2024.02.02

1回目の訪問

サウナ飯

CITY SPA てんくう

[ 大分県 ]

気になりつつもなかなか行けずなこちら。
出張ついでにgo!

サウナはドライでカラカラ系
窓があって最上段からは大分の夜景
水風呂は15℃って書いてたけど久しぶりだからか
体感13℃ぐらい冷たかった!!
内湯とサウナは20階、湯浴み着なるものを来て21階に上がると
寝転び系のととのいベッド。
内気浴なのにこれでもかとととのう。やば。泣きそうだった。
そのまま外へ出るとそこはキラキラの世界。天拝もそうだけど女性風呂は普段景色が良いところもだいたい柵が高くてあまり外の景色が見えないのにここの眺望ときたら😭✨️神
外にもととのい椅子あって座って眺めたあとの
露天風呂ほんとやばい。
あつ湯とぬる湯があって、ぬる湯は高濃度炭酸泉!
はい大勝利!!
これはまた来るわ。

欧風カレー

うんまぁああ

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  • サウナ温度 70℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
17

ゆるさうなーはしこ

2023.12.29

5回目の訪問

サウナ飯

出張前泊にあわせてこちらへ!
久しぶりすぎて幸せ🥹
メイン3セットメディテーション1セット。
アウフグースもばっちり受けられてばっちばちにととのったぁ!!
やっぱタオル熱波いいなぁ。
ふじかわさんありがとうございます✨️
今度はゆっくり過ごせる時に来よう!!

アジフライ

ボリュームすご!安定のうまさ!

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  • サウナ温度 70℃,86℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
26

ゆるさうなーはしこ

2023.12.10

1回目の訪問

サウナ飯

OND HOTEL

[ 佐賀県 ]

ONDHOTELのサウナプレオープン、
当たればいいなーくらいで応募したらまさかの当選、ルンルンで武雄へ🥳
女性と男性それぞれ2個ずつサウナと水風呂があるようで女性はストーブ2個の高温サウナとスチームサウナ。
(男性側が薪ストーブのようでちと残念。)

でも高温サウナ、たまらん🥹
セッティングいい感じ。
30分ごとのオートロウリュ、ヴィヒタ。
なにより室内に少し仕切りがあって2席だけソファのように背もたれと肘掛けがある!!
これがまぁーたまらなく気持ちいい🥹寝れる!
しかも2個あるヴィヒタの中間ぐらいだからほんとに良い匂い!!
ラストセット、めっちゃ長居できたと思う。
(時計なし)

水風呂も1つは深さ85cmでほどほどの水温
(見損ねたけど16℃とかかな?)
座れる絶妙な段差あり。こちらは1回だけ。
残りは全てもう1つの方へ行ってしまった!
だって最奥が深さ135cm!
151cmの私、つま先立ちで顔出せるくらい🤣
そして30秒ほど浸かると、し…痺れる!!
てか入ってすぐ気づいたけどこれ、絶対冷たいやつ!!
水温10℃でした🥹
外気浴も4種類の椅子とベッドがあって選び放題!
手桶の水道も初めてのパターンpushボタンつきで便利!

ちなみにスチームサウナはボタンを押すとまさかの背中に温水が流れる游心スタイル🤣

いやー、こじんまりとしてるけど非常に気持ち良いサウナと温泉でした🥰
あーまた行きたい!

カツカレー

肉の脂が美味しいカツでした! 一緒に行った相棒のビーフカレーのお肉も口の中でほどける柔らかさ!旨!

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  • 水風呂温度 10℃,16℃
5

ゆるさうなーはしこ

2023.12.02

3回目の訪問

サウナ飯

久しぶりすぎるサウナ!
やっぱりどんなに心してても熱いここのロウリュサイコウ。
グルグル回ってからのお食事処の石焼きホルモンチゲラーメン激うま。
ジモサウナーデーのイオンウォーターもいただけて余は大満足じゃ。

石焼きホルモンチゲラーメン

からうっまぁ!! ホルモンの脂が良き中和剤です。

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  • サウナ温度 45℃,86℃
  • 水風呂温度 16℃
19

ゆるさうなーはしこ

2023.10.27

3回目の訪問

サウナ飯

あサ活!
昨夜は飲み会。
気づけば1時過ぎててサウナは終わってたので朝ちゃんと起きていざ大浴場へ。
人はそこそこいたけどサウナはちょうどソロでいけた☺️
はいってすぐのヒノキの香りにキンキンの水風呂。
朝なので1セットだけにしたけど、ととのい椅子でバッチバチに整いました🥳

乳酸菌飲料

大量!うまし!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
31

ゆるさうなーはしこ

2023.10.14

4回目の訪問

サウナ飯

6時半から男性風呂🥹
待ち遠しかった…

洗体していざ。
あー、やっぱりこの一筋の光に照らされたストーブがなんと神々しいことよ。。。

まさかの1セット目、1人の時間が訪れたのでやるよね!ロウリュ!

昨年は間違って水を掛けてしまったので今度こそのリベンジほうじ茶。
もう、香ばしくてあっつくてもう幸せ😭

そのあとの水風呂。
これまた前回はひけってしまって使えなかった浮き材を使っての冷却。
昨日の女性風呂の水風呂よりもキンと冷たくて広い中プカプカ浮かんでもうその時点でとろけそう。

あとは流れゆく雲を見つめたり、目を閉じたり、虫の声や流れる水の音を聞いて、リアルに「生きてる…」って思えて涙がこぼれそうになりました。

2セットして喫茶室で美味しくデザートをいただいてもう至福。

ところが今回はサウナ付きのお部屋。
ボリューム満点の美味しすぎる朝食を食べて軽く一眠りしてからの2セット決め込んで、窓際にゴロンとしてほんとにほんとにほんとに幸せがすぎたぁ…

薪サウナの復活と新たなスチームサウナも楽しみだし、来年もまたここに来たいなぁ。

朝ごはん!

炙り油揚げのお味噌汁、今年もやっぱり美味しかったぁ。。。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
20

ゆるさうなーはしこ

2023.10.13

3回目の訪問

サウナ飯

でへへ。
前回の気持ちよさが忘れられず、今年も来ちゃった!
しかもずっとずっと夢だったサウナ付きのお部屋を数ヶ月前から予約して🥹
ナカちゃんさーーーん

もうね、幸せ( ◜ω◝ )
最初に大浴場で白サウナ2セット。
キューゲルの香りとロウリュでぶわわわぁってととのったよね。

そしてみかんに塩プリン、水ようかんやっぱりおいしい。

幸せご飯とかみさまがすまう森を堪能後は部屋サウナ3セット。
ほうじ茶ロウリュがきくー!!
良き香りはんぱな🥹
あっちあちになるし、水風呂も入り放題だし、なにより窓際の硬めのひろーいベンチがひんやり冷たくて気持ちよすぎた、、、🫠

明日の男性風呂と部屋サウナが楽しみ!!
今夜は気持ちよく眠れそうです。おやすみなさい。

楽園なべ

スープ、最強説。

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  • サウナ温度 55℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃,14℃
25

ゆるさうなーはしこ

2023.10.06

5回目の訪問

サウナ飯

立ち仕事からの久しぶりサウナ!
身体洗ったら気づけば31分!
やばい、ロウリュタイムやー!!!ということで下茹でなしでサウナへ。

…やば、めっっっちゃ気持ちぃいい🥹
身体がじゅわぁーって熱さを感じて血液が全身を駆け巡る感じ。
サウナってこんな気持ちよかったっけ?笑

もちろんそんな状態なら水風呂もキマるし、外気浴はとんだ(´^q^`)

外気浴の空気が少し冷たくなってきてこれまた気持ち良くて動けず。

疲れすぎに無理も禁物なので2セットに抑えてあとはゆっくり温泉へ。
しみますなぁ。
やっぱりサウナすきだー

来週はお楽しみが待ってる!!!
1週間がんばろう!!

二八そばと唐揚げ

力が蘇る、、、

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  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
21

ゆるさうなーはしこ

2023.08.26

1回目の訪問

サウナ飯

ひょうたん温泉

[ 大分県 ]

大分に来たのでせっかくならと日帰り湯でひょうたん温泉!
色んなお風呂あってうっきうき!
だけど、奥の方の露天風呂が封鎖されてた🥲

蒸し風呂の存在は気づいたけど、まさか水風呂もあっただなんて!!(←気付かぬ自分が悪い)
蒸し風呂はそこそこに湯船にじっくり浸かって内気浴したのがたまらなく気持ちよきでした🥰

お菓子の菊家 日出駅前店 KIKUYA

豊後手焼き煎餅

懐かしさを感じる煎餅。食べだしたら止まらない!

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  • サウナ温度 50℃,75℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
5

ゆるさうなーはしこ

2023.08.25

9回目の訪問

サウナ飯

冷し温泉目的に天拝🩵
サウナ、人めちゃ多くてびっくり!
でもやっぱりぐるぐるまわったー!
露天の冷し温泉は思っていたより冷たくて、2セット目、筑紫の湯のぬる湯を想像しながら冷冷交代浴!と思ったらさすがにそれはあったかく感じたー😂

不感湯からの白湯でぽかぽかにあたためてからの湯上りコーヒー牛乳は幸せに決まっとるよね🫠

明日の化粧ノリが楽しみ🥳

ラクトコーヒー

雪印コーヒーとみどり牛乳のラクトコーヒーの2種類あることに気づいてしまった!

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  • サウナ温度 72℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
15

ゆるさうなーはしこ

2023.07.18

1回目の訪問

サウナ飯

前々から気になってたけどなかなか来れなかったあがんなっせにやっと訪問!
いやー、素晴らしい🥹

お腹すきすぎてたので先にサ飯をいただき、いざ大浴場!

体を洗い終えて露天風呂で外気浴の導線を確認し、軽く湯船に浸かってたら「ロウリュはじめまーす!」の声が!!
なんてタイミング🥹

ここは熱波もあるのね!!
うちわでも全然問題なし!
初めてのあがんなっせ、初セットでロウリュだなんてツイてる!

おっきなストーブにジョウロでロウリュしたあと、うちわサービス!
久しぶりの直にくる熱にニヤニヤ🥹❤️‍🔥
おかわり頂きましたぁ!!!

からの水風呂!
15℃ときりっと優しくてさすが熊本🧸🩵
たまらん気持ちよさー!!

外気浴、インフィニティチェアが普通に空いててひっさしぶりに横揺れのぐるんぐるん&全身バクバクきたー!!
しかもよくよくみたらハンモックや畳もあって全セット色んなととのいを堪能🫠
てかあまみはんぱなくてびっくり😂

メインサウナ3セット+塩サウナ1セット。
大満足!

お風呂上がりの休憩スペースもハンモックやらソファやら
幸せいっぱい( ◜ω◝ )これで3時間1000円とかお得すぎん??
2時間なら750円!
ご飯食べるのに3時間にしたけど激安すぎる。
そしてこんな良き施設なのに人少ない!!
ミフネテラスと迷って今回こちらにしたけど、どこいっても最高な熊本サウナおそるべし。

はぁ、しあわせ🥰

アジフライ定食

頭までカラッと揚がってて美味🥹

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  • サウナ温度 82℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃
27

ゆるさうなーはしこ

2023.07.15

6回目の訪問

サウナ飯

🍑狩りでかいた汗をお久しぶりのこちらで流す!

やっぱりおっきなサ室いいなぁ…
寝転び椅子がほぼ満席なのはちと残念だったけど、水風呂はキンと冷たくて気持ちいいし、偶然にもバレルサウナはソロで全力で満喫できたので幸せ🫠✨️
しかもロウリュもじゅわわわぁああ!とおっきい鳴き声、うちわでガンガン仰ぎまくったら汗はんぱなしw

トロトロ泉質の竹見の湯も気持ちいいし、ぬる湯開催中の炭酸泉もよき!
(個人的にはふくの湯新宮や天拝並にもっとぬるくてよいけど🫢35℃に思えず)

サ飯も美味しいしさいこー!
次はボディケアしたいなぁ🩵

チーズハンバーグ

チーズ濃厚、ハンバーグはやわらかうまぁ!

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  • サウナ温度 90℃,84℃
  • 水風呂温度 14℃
19

ゆるさうなーはしこ

2023.07.04

6回目の訪問

サウナ飯

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

1ヶ月以上振りのサウナ😭
心から求めていたのは筑紫の湯のぬる湯、、、
もう、抜群の水風呂に感無量でととのいで泣きそうだった。。。
外の風も心地よいし、連日の睡眠不足もあってずっとととのい椅子から動けないの。
やっぱり仕事で心が疲れたときはサウナに限る~

御船山の薪サウナ無き今、ふと思い浮かんだのがここだったから1番好きな施設なんだと思う。
さー!またがんばろう!

一蘭 太宰府店

とんこつラーメン

久しぶりに食べたけど、美味しいやん!(前はそこまでなかった気がしたけど。。。)

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  • サウナ温度 55℃,78℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
28

ゆるさうなーはしこ

2023.05.14

2回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのサ活。
ここ数ヶ月やはり頻度が🥲

父と来たので西鉄電車を眺めながら1セット。
露天風呂さいこぉ!

うどん・そば 大國屋(だいこくや)

大國うどん

うまし!!めんもっちもち

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  • サウナ温度 84℃
20

ゆるさうなーはしこ

2023.04.30

4回目の訪問

サウナ飯

那珂川清滝

[ 福岡県 ]

お風呂目的でこちらへ!
…といいつつサウナも🥰
水風呂、気持ちよすぎて2分ははいってた。

蒸し風呂横にインフィニティチェアがいつのまにか増えてて、上まで行かなくて済んだのは嬉しかったなぁ。
星を見ながら、自然の音に癒されながらの外気浴はととのわないはずがない。

あーしあわせ!

資さんうどん 諸岡店

コーラ

瓶コーラと氷入りのグラス。うんまぁ!! (しあわせセットもいただきました)

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  • サウナ温度 60℃,60℃,95℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃
20