ryo3

2024.06.20

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
湿度高めで熱々のサウナに、素晴らしい水風呂からの外気浴の寝椅子でとろけそうになりました。よもぎのハーブ湯では、揉み出しタイムに遭遇。

生ハーブロウリュは、水、土、日、祝なんですね。どうりでロウリュの蛇口の棚が空っぽだったわけだ。次は水曜日に来よう。

ryo3さんの各務原 恵みの湯のサ活写真
ryo3さんの各務原 恵みの湯のサ活写真
ryo3さんの各務原 恵みの湯のサ活写真

たっぷりサラダの日替わりランチ

鶏の唐揚げ、ハーブソルト添え

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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