ryo3

2024.01.12

11回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
ここの水風呂、やっぱり大好き。
熱々の3段目に陣取り、ギリギリまで粘ってからの水風呂。水がやわらかくて、つい長居し、グルグルが始まってしまう。這うようにして近くの椅子へなだれこみ、爆ととのいへ。
メディテーションの緩やかな温度で、穏やかにととのうのも、またよし。

プリン

ちゃんぽんも美味しかった デザートまでしっかり食べた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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