レディースデイありがとう😭

ちょうどアウフグースの時間に浴室に入ったため、だーれもいない浴室。

からふろ&水風呂&岩休憩を独り占め。天井狭い空間、ロウリュしたら、柄杓がもてないくらいに熱々に💦札を「空き」にするのを忘れずに出たら、極冷水にびびって、とりあえず常識的な温度の方を選ぶ。そっから岩にごろん。う〜ん、最高じゃないか。

2セット目はフィンランドサウナへ。
サ室全体が木。この感じ好き。
このあとは極冷水に挑戦。し、しびれる…足の先、痛いよ😊からのまた岩にゴロン。いかん、温度差で激しいととのいにおそわれる。

3つめのサウナへ。ここも天井低いので、ロウリュをするとすぐに熱くなってよき。アロマ水もなおよし。桶のかけ水をかぶり、そのまま水風呂へGO。最高の動線、すばらしい👏

部屋でひと休みして、またよなかにでも行ってみよう〜

歩いた距離 10km

ryo3さんのウェルビー福岡のサ活写真
ryo3さんのウェルビー福岡のサ活写真

ベトコンラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,102℃,92℃
  • 水風呂温度 14℃,5℃
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