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ryo3

2022.06.19

11回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
連日サウナチャンスで、今日はホームへ。
極冷水に入ると毎回、激しくととのいます😅
安定のきもちよさ✨

歩いた距離 5.5km

ビールセットと二八そば（半人前）

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

女

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 8℃,15℃
0
14

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