ryo3

2022.06.10

10回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は人多めでした。
体調イマイチで極冷水はさけつつ、炭酸泉とサウナでととのいました✨
近くのしまむらでサ道Tシャツゲット😁

歩いた距離 6km

ビールセット鳥の炭火焼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
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