ryo3

2026.05.12

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
清掃が終わるのを待って、5時にイン
昨日と違って、どちらのサ室も待ちはなし
快適、快適
ブレインスリープのマットにも寝てみたりして軽めの3セットで終了
のんびりしてたら食堂が開いたので、雑炊をいただく

ryo3さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
ryo3さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

雑炊

  • サウナ温度 98℃,85℃
  • 水風呂温度 14℃
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