ブラボーけんたろう

2021.04.10

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
晩御飯後に3セット。3時間、しゃがみながら土木作業?してたので、足が筋肉痛になりそうな気配。

  • サウナ温度 89℃
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