やまちゃん

2021.06.24

14回目の訪問

お久しぶりの湯活・サ活。
ここの薬草湯はぬるめの湯。
長湯できるので個人的に好みです。
サ活前後の湯活に最適かも。
サウナ5〜6分くらい、水風呂約1分、休憩適当を3セット。
今日は短めのセットを組んでみましたが湯上がりはとてもスッキリサッパリしました。

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