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じゅんこ

2022.04.27

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

外気浴のハンモックがお気に入り。
日替わりで男女風呂入れ替えがやはり良いですな～

歩いた距離 3km

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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