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男女入れ替え日の朝ウナは久々。
混んでるのを覚悟してたんだけど、空いてて拍子抜け。座りたいところ座り放題、水風呂独り占めで、朝からバチバチにキマりました。
ふんわりピーチの湯で〆。

久しぶりのSKC🦦
ストーブ2台体制になってたの知らなかった〜
もともと熱いのに2台。。熱すぎませんか？(最高) 上段はサウナマットまでアチアチだし5分が限界。。
サウナに入っていないおばぁちゃん達も外気浴してた。気温が高いから外気持ちいいよね〜。
休憩から戻ったら団扇が置いてあって、知らない間に扇いだいた模様。今度は受けたいな。

サンマーメン

この餡ほんと美味い。

久しぶりのかるまるレディースデー！

薪、蒸×1、岩×2、ケロ×3
さすがに入りすぎた気がするけど大満足〜。
サンダートルネードが6.5度はやばすぎた。やすらぎが16度、ミントでスースーしてて気持ちいい！
やすらぎに浸かって、出た後に6.5度の水を頭からかぶるとちゃんと仕上がった。
外気浴も寒くないし、暖かい時期にまた行かなきゃ。

活〆みかんカンパチ刺定食＋からあげ

何回食べてもこのからあげ最高

久々の日曜休みなので松本湯の朝湯へ。
脱衣所に入る前は待ち発生してたけど、中に入ってしまえばスムーズ！
今日もアチアチでやっぱり好きだ〜。
夏限定の不感の湯が始まってて、そこでぼーっとするのも良かったな。
来てない間にシャワーがリファじゃなくなってたの悲しい。。

今日は年配の方が多いな〜と思ったらシルバーデーとのこと。サウナの混み具合はそうでもないけど、外気浴スペースは概ね埋まってた。
外気が暖かくなってきたのでうっかりうたた寝してしまった。。
ドラゴン×2、メディ×3、塩×1でしっかりデトックスできた〜。

石焼ガーリックライス

毎回これ頼んじゃう。。美味しい。。

サウナとサ飯が最高だとお勧めされて初めての生姜サウナ金の亀へ。

サウナ120分＋サ飯コースで入店。
生姜ロウリュ、生姜水風呂、生姜かけ水、生姜水、生姜スプレーと生姜づくし！
生姜スプレーした後の発汗はすごいし、生姜ロウリュが熱すぎて草加を彷彿とさせる感じだった。
休憩スペースはハンモックやインフィニティなど色々選べて、私はベッドが気に入った。フルフラット最高。1人で入る瞑想ルームもプラネタリウム仕様でよかったな〜。

口コミ見てると動線についてコメントがあるけど、私は気にならないかな。問題なし。

ここはまた行かないとですね〜。

生姜焼き

めちゃくちゃ美味い。生姜の漬物やドレッシングも美味い。

連休後の平日だから？男女ともに空いてる〜

熱さに耐えられず早く音楽終われと願ってしまうくらいアウフグースが熱かった。。
アウフ後の水風呂には氷が投入されてキンキン。最高です。

GWだから朝湯でも混んでるかな〜と思いながら訪問したけど、ほどほどの入りでした。
朝でも外気浴が気持ちいい気温になって嬉しい。
萩の湯の水風呂はいつももう少し温度が低いといいなって思ってたけど、今日は冷たく感じた。
炭酸泉はサウナより人口密度高めが続いてたけど、空いた頃合いを見計らって浸かって〆。

朝7時の黄金湯。
カラン前も湯船にも人がいっぱい。嘘だろ、、多すぎる、、と思ってたら外国人ばっかりでサウナバンドはしておらず一安心。

今日のアロマはサウナクア。タイミングよくロウリュ出来たりイスに座れた。
薬湯の陳皮の湯で〆。

外国人向けに紹介されたんですかね？混んでるのは別にいいのだけれど、水風呂でプールのようにバタ足したり炭酸泉で垢すりしてみたり、マナーが悪いのだけは勘弁して欲しい。。

そんな感じで整いきれずでしたが、黄金湯は好きなのでまた来ます。。

男女入れ替え日の黄金湯は久しぶり。

22時頃から入ったら空いてて最高だった。。
前に入れ替え日の早朝に来た時は結構混んでたから、この時間帯は狙い目かも。
電車の時間を気にしながらだったのが悔やまれる。もう少し入りたかったな。。

めちゃくちゃ空いてた！あんなに空いてる松本湯は初めて。雨だからかな。
スチームがいつもより熱い気がしたな〜気持ちよかった。

初めてのルビーパレス。

ロウリュ、遠赤外線、よもぎスチームの3種類。
どのサウナも温度はほどほど、じんわり温まる。休憩を遠赤外線で取るのも良さそう。

朝湯をしたい時には黄金湯か萩の湯に行くことが多かったけど、今後はルビーパレスも候補に入れよう。

ホンスチュクミ 新宿本店

チュクサム

久しぶりのスパメッツァ！

ドラゴン🐲×4、メディ×3、塩×1
マッサージ受けて、岩盤浴入って、2段ベッドで寝て、一日中満喫した〜。
暖かくなってきたけど外気浴中にうたた寝したら流石に寒かったな。。

石焼ガーリックライス

3月7日サウナの日は大好きな松本湯！

もっと混んでるかと思いきや平常通り。4セット全て畳で寝転べてタイミング良し！大満足。

暖かい日だったから外気浴気持ちよかった〜。
常連のおばさま達のお喋りと場所取りがなければなおよかったな。。

約1年ぶりのかるまるレディースデー！

ケロ→薪→ケロ→蒸→アウフ→ケロ
アウフグースは湯らっくすのまなみんさん
切ない曲で華麗なタオル捌きを見せてくれました。

水風呂は7.6度、初めての7度は衝撃的だった。痛い

外気浴にはまだ寒いので暖かくなったらまた伺います。

活〆みかんカンパチ刺定食＋からあげ

連勤の疲れを癒すため松本湯へ。

温度はいつもと同じはずなのに今日はすごくマイルドに感じた。割と空いてて出入りが多いわけでもなかったんだけどな。。
対して蒸の方がいつもよりアツアツ！足からポカポカになった。

今日もよかったです。

2023年のサウナ始めは三ノ輪改栄湯。

浴室内は結構混んでるけどサウナ自体は空きあり。
ストーブの上にアロマ水が入ったお鍋があって、そこからいい香りがする。100度を超えてるけど長めに入っていられる。
水風呂は優しめのバイブラあり。軟水だからか肌への刺激は少なくていい。
1つだけある背もたれありのイスにタイミングよく座れると◎。

軟水でお肌も髪もつるすべ最高！