エス

2025.01.22

162回目の訪問

水曜サ活

心身ともに不調が長引き、約2ヶ月ぶりのサウナ

まだまだ本調子ではないけれど、そろそろ非日常なことをしてみないと&できるくらいの体力になったのでサウナへ。

とりあえず1セットを行い、畳の上へ。
頭の中がとてもすっきりしたのと、ちょっとずつ自分の中での日常が戻ってきてくれる感じがしたのでいい時間を過ごせた。

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