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ず子🌹

2019.10.07

3回目の訪問

【〜深まる、アクアプレイス愛〜】

雨。行くか行かまいか…肌寒い…自転車も危ないかなぁ…なんてモタモタしてたら22時。
火曜は定休なので、今日(月曜)に行かないとお預けになっちゃう〜行こっ!!🚴‍♀️💨

アクプレのサウナはクセになる。他にいろいろ行ってもここに帰ってくるだろう(個人の感想です)

遅かったけど、ゴールデンタイムと同じくらいの人の具合。

何度でも言いますが、浴槽の濃紺タイルが好き!!涼しげな色の見た目も相まって、やっぱり21度の表示より冷たく感じる♪
ググったらフィンランドブルー?に近いような…いつか家を持つときは、このタイルをどこかに入れたいと思ってるほど笑

お風呂で、サウナの中でマダム達とお話できるのも嬉したのしい。
どの方もほどよい距離感です。

やはりトレンドワードは…「増税」
服買うとめちゃ高く感じるよねって( ˘ω˘ )

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27

ず子🌹

2019.10.06

1回目の訪問

【12分計からの解放と、初アウフグース】

広〜😂✨
とにかく大きく綺麗、キラキラアミューズメントパークのような雰囲気。
流し場で体を洗って、アウフグースデビューするためにメインのサ室へ入る。5分前なのにほぼ満員!

テレビを消し、アロマ水を丁寧にかけて、全体にアウフグース。ミントのいい香りーーー!
こんなのはじめて!
回した瞬間におでこから汗がビタビターーー!って🤣熱いと感じるよりも前に。
痛そうなイメージと違って、実体のない波動が全身を包むようでした。そのあと熱さを自覚してみんなと一緒に声にならない声を上げる…
一人一人にもアウフグース。自分の番が来る前から周りで空気が動きまくってるので、汗が大量。お姉さんの人をぬってぶつけないようにタオルを回す技術、本当に凄かった🙇‍♀️
熱いはずなのにチクピリ(笑)も不思議と無し。

終わって水風呂。21度!思わず長居しそうになる水温。

外気では初めてのちゃんとしたととのい椅子に感動🙈ジェットコースターの悲鳴がBGM。サウナ後そのまま全裸でサンダードルフィン乗ったらととのうかなぁ。心臓に負担が凄そうだ…とか考えていた。( ˘ω˘ )整。

給水機は浴場の入り口にあるけど、まさかの常温で少し凹んだ。飲み物買うべきだった!

そして外にあるフィンランドサウナ🇫🇮
誰もいないのでセルフロウリュしてみる。ジュージュー、パチパチ。おかわりおかわり!
ここでテレビと12分計が無いことを知る。完全に体を頼りにってのも、はじめて。
風呂場のアンビエントが天井付近からmonoに凝縮されて聞こえてくる。ミントの香りがする。暗い中、照らされるサウナストーン。

良っっっ…!!!( ˘ω˘ )💥

メイン2セット、フィンランド 2セット決めて終了。
ととのいボディーになった私、夜の遊園地を散歩にムーミンカフェで北欧気分を高める。

アミューズメント、あなどれない。
よいのではないでしょうかー!!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 21℃
56

ず子🌹

2019.09.27

1回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

【昭和30年の風格ここに。(石鹸類必須】

無愛想な、お年を召した番頭さん。でも悪い人じゃなさそう笑、
勇気を出してゆっぽくんスタンプを頼むと、無言でポイとハンコと朱肉を渡されるw
ビビるな私!😤

ロッカーほとんど空いてるけど半分くらい鍵がなく半開き。失くされたのかな。
ドライヤーは20円。風量ふつう
いたるところに常連の荷物と、張り紙!
床はキレイ✨

さあイン…
タオル持って入るのか?少し若めのマダムに聞くと「サウナのことならあの人に聞いて!」と

ここからはもう止まらないヌシマダム
「そりゃバスタオル。マットは入り口にあったでしょう!上がるついでに持ってきてやるからあなたは体をしっかり洗ってなさい!」
「あなたそんな小さい石鹸じゃ洗えないでしょ、私のあげる。」
「え!?!?え、お借りしていいんですか?」
「あげる!これで洗うと、サウナでよく汗をかくのよ」
とまさかの巨大な灰色の石鹸(使いかけ)をいただく…!🙏✨不思議な油っぽい香り。

別のマダムが耳打ち
「あの人には甘えたほうがいいよ。教えたいのよ♪」みんな優しい。泣きそう。
石鹸マダムからありがたくマットを受け取り、サ室へ…(取っ手がガタガタ)

当然のように貸切。温度計は100度!
4人ほど入れるドライサウナ。テレビ無し、昭和歌謡あり、時計あり。

ヒーター周り積み重なった灰色の層😨どうりで鼻がむずむず。5分くらいで体験したことのないくらいの汗が出る。わけわからんくらい暑いのと知らない昭和歌謡で、だんだん笑えてきた!🤣

「水や油禁止!」の張り紙。油ってどう使うんだ。

天井付近にサ説明パネルが。ふむふむ…?

「ガス遠赤外線サウナを採用。90度と、温度が低めに設定されております。従来の100度以上のサウナよりも熱くなりませんので、髪が傷みにくくパーマものびにくいです」

って…あれれwwバッチリ温度計も体感も100度以上あるから…。

一人用の水風呂は23度くらい?ぬるめ。
噂通りカルキ臭まったくない!けど底の手触り…じゃみっ…😲?怖かった!

脱衣所でまた違うおばあさんが「汗、たくさんかけた?」と声をかけてくださる。
「私は25から65まで毎日サウナに入ってたから。もうやめたけど!毎日馬鹿みたいに汗かいてねぇ…昔は浅草、銭湯多かったの。悪い友達ばっかりだったわ」

かつての浅草に想いを馳せる。
どこの銭湯も活気があったんだろうなぁ。

帰りは 、あの不機嫌そうな店主が
「あんがとね〜い」って声かけてくれた!
ツンデレ😂

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 23℃
54

ず子🌹

2019.09.26

1回目の訪問

【手ぶら女子に優しいサクッとサウナ】

会社帰りに思いつきでセンチュリオン!(実は2度目)
アメ横ど真ん中だけど、木曜21時インでも空いてました。

ホテルの受付で「スパ利用です」と言うと笑顔で鍵とバスタオルをくれます。チェックインのように名前を記入したらイン。

脱衣所は広々、冷水機あり、ハンドタオル置き場は二枚以上禁止の張り紙がありました。
メイク落としや化粧水、ドライヤーに美顔器まで!手ぶらでも心配いらない充実っぷり、ありがたい〜(^ω^)

お風呂場は新しいけどビジホなので少し狭目。でも当然のようにシャンプーや洗顔はある。立ちシャワーが個室に仕切られてる形だけど、それぞれに風呂椅子もあるのが心遣いだなと思う。

サウナはカラカラ87度、テレビあり。
(系列のツイッターで先日セルフロウリュ検討中との投稿があった。期待!)
狭いけどサウナ利用者は少ないのか、貸切のびのびできるのがとても良い…!都会の隠れ家みたい。

上段でもあまりキツくなく、いつもよりプラス3分くらい入って丁度いいと感じた。

ラグビーでアメリカが46-0からラストワンプレー、トライ…!を見届けつつ、3セット完了。改めて、試合を日本でやってんのすごいな〜と思いつつ
水風呂は15.5ドシー、ストイックー!
1セット目で鳥肌でたけど3セットのころには体も完全にイケイケに!
冷たい水風呂 、どこまでも正義🙆‍♀️

ととのい椅子もあってなごみ〜。
壁は金が目立つ、ジャパンな鶴たち。
派手だな〜。ほわ〜ん。整。(´ω`)

ロッカー脇の足元にある何か、乗ってみたら全身ブロワーで下から風が!きもちい!
下半身がカラッと乾きました。おもしろいのでおすすめです。

閉鎖空間ではあるけど、トータルの満足度が高い!
髪の毛や汚物入れなど、やはり銭湯ほどは行き届いてない感はありつつも…🙈
雰囲気や設備はとてもよいので何も持ってない日はここに来よう!

まんきつさんの湯白が棚にあったのでマッサージ機乗りながら読んだ。
おもしろすぎて、つい長居。
腰、痛めた…( ˘ω˘ )💦

脱衣所入り口とロビーがタバコ臭いのがちょい気になった。客室の換気口が近くにあるのかなぁ。。

本日の気づき〜
サウナ水風呂でのドキドキは心臓の下の方、仕事の緊張ドキドキは上の方…
種類が全然違うんだなぁ〜

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15.5℃
69

ず子🌹

2019.09.24

1回目の訪問

薬師湯

[ 東京都 ]

【スカイツリーのふもとでととのう(テレビ無し♪)】

会食後、駅からすぐの薬師湯へ!台東と隅田は少し移動すれば銭湯があって、冒険のセーブポイントみたい。
スカイツリー城のセーブはこちらで!

これまで押上ってタピオカミルクティー湯で話題の大黒湯しか知らなかったけど、こちらもなかなか!サウナは最後まで貸切状態でした。
水風呂ゆるめの25度、ととのいスペース無しだからかな?でもなんだかフリーダムで好きだよ!

お風呂はメインの湯と日替わり湯の2つ。
奥の扉を開けるとサウナ!
ここではサウナ鍵ではなく、サウナマット(大判タオル)を渡されます。
つまり浴室内で持ち歩いてる人は一目で分かるわけだけど…。誰も持ってない!

つまり貸切〜♪
入ってみるとカラッカラの100度!
4人くらい入れそう。
ウッドデッキな木の香りがすごい良い。
テレビは無し!!YES!!!
代わりにお尻の下あたりのスピーカーから懐メロが流れてます。ほどよい音量。
赤いスイートピーやスティービーワンダーや荻野目洋子👯‍♀️

みんなが私を応援してくれてる…📣

寝っ転がったりヒーターに背を向けたりしても乳首が痛くて隠さずにいられない笑
顔もすぐつっぱってくるくらいのドライなので、顔タオルは必須だった!けど今日は手ぬぐいを忘れる痛恨のミス…
なのでマイサウナマットを尻に敷き、、借りたタオルを頭から胸にかけて垂らすスタイルに落ち着きました。。誰も入ってこなくて良かったマジで…🙈

水風呂は一番奥の部屋に。かなり広い!
特に深くはないんだけど、奥行きなが〜い。
水温25度。ゆるめだけど広くて居心地が良いからいつもより長めに入っちゃう。
窓が開け放たれてて涼しい空気で、入りながらととのっていると、

マダム「きれいねぇ」
ず「え??(照」
マダム「この水風呂はきれいねぇ、地下水だから。屋根があって虫が入ってこなくていいわねぇ」☺️
ず「そうですね!!!!!!!(照」

特段、清潔ってわけでは無いけど激しく同意してしまったのでした!

お湯は41度くらいで、いいお湯でした🧖‍♀️
カラカラ100度体験したい女性にオススメです!そのときは乳首守ってください。


本日の心残り〜
「KOF2000が置いてある」とのツイートを目にしたので実機が見たい!と思ってたんですが、見渡す限りだと無かった…。
隠れたところにあったのかなぁ…それとも撤去?
もし、ご存知の方いらっしゃいましたら教えてください〜😹
触れなくてざんねん!

写真は受付の方に見せて頂いたゆっぽくんバッグ。スタンプまだ4つだ〜💦

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 25℃
69

ず子🌹

2019.09.22

2回目の訪問

【雨で落ち着く🧖‍♀️湯どんぶり】

夕飯時に訪問!
本降りの雨が降っていたので露天の屋根にパタパタと音が響き渡っていていい感じ。
雨漏りしてて肩に雨粒当たるけど、オールオッケーです。気持ちいいから大歓迎。

サウナ90度くらい、水風呂20度。
雨で人が少なかったんでのびのびと!出入りが少ないからか、2段目でも顔が暑く感じた。マットはそこまで熱くないのでマイサウナマットは出番なしでした。

体調が若干傾きぎみでしたが、なんとかととのいました😊

ここのサウナーさんは静かで落ち着いててステキです。スパ銭みたいにテレビに反応するような人はいませんでした…笑
テレビも遠いところにあるし…

二階の休憩室は椅子がもう2脚くらいあったら助かる…埋まってると座れない…
けど、サウナの満足度高いので贅沢言いません🌞

本日の学び~
雨の日は人が少ない!日曜なのにこんなに少ないの、はじめてだー!と若いスタッフさんが話してました。

次はマッサージ予約しよっ🙆‍♀️

※写真は下駄箱付近の貼り紙です。節水心がけます!

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60

ず子🌹

2019.09.22

2回目の訪問

【アチアチロッキーサウナに魅せられる】
萩の湯LOVEだったけど、アクアプレイス2度目で確信した。こっちだったわ、回数券買うの。😂いや萩の湯もいいとこなんだけど、最近混みすぎなんだよー💦

番台のおじ様にゆっぽスタンプラリー出したら「うちは2度目なの?それはありがとうねぇ!😊」とフニャっとした笑顔いただきました!和むー
わし「前回とっても好きだと思ったので、もう一人つれてきました!」
おじ「あらら 嬉しいねぇー!いってらっしゃい!」
…とたのしいやりとりができた。
もうこの時点でリピ決定!

中はかなり空いていて、萩の湯の芋洗と天地の差…空いてるの、サイコー!

少しだけリラックス風呂入ったら、サウナへ。あいかわらずロッキーサウナ暑い!
暑いけど、これを体が求めてた!外が涼しくて冷えてしまった体がジリジリ熱くなる!
6分ほどしたら水風呂へ。
広々〜〜!!!青いタイルで見た目が涼しげで、めちゃくちゃ好き!

サウナは最後のセットまでほぼ独占。

フェス行かなかったのでひとりサウナフェス開催しました!🎉
2セット目まで貸切状態だったので…
・寝そべってみる(最高)
・リモコンでNHKに(映画がはじまりそうだったので)
・おかわり4セット目!

リモコンは触れる位置にあったからいじっちゃったけど、タブーでしたら教えてください!

で、すーーっかりととのった!
お風呂は命の洗濯よ!って感じ。
連れも「ここはととのいかたが違う」と言ってました!

※男性の方はモンモン凄いらしいです!

本日の学び、
ロッキーサウナで寝そべると、天井も壁も木なので山籠りしてる気分になる!

ホームサウナと呼ぶのは…ここかなーー!?

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68

ず子🌹

2019.09.21

5回目の訪問

【旨辛麻婆飯としょっぱめスープ】
まずは食事!
ついに食べましたよ〜麻婆飯。
山椒効いたトロトロ麻婆最高☺️
でも自分は、一緒についてくる超しょっぱめ中華スープもめちゃくちゃ好み…
サウナ後だったらより美味しいだろうな🤤

(厨房の中3人くらいで回してたけど、大丈夫かなぁ…いつもありがとうございます!)

お風呂は芋洗状態、大盛況!

水風呂はいつもより少しゆるくなってるかなーなんて考えてたら入りすぎて少し湯冷め。反省反省…。

3セットに渡り水風呂にずっと小学生くらいの女の子が遊んでて可愛かったのだけど、連れっぽい人も近くにいないし周りも気にしてないしで、これは萩の湯の精霊??
などとぼーっとした頭で考えていた😶
最後には流し場で泡を立てて楽しそうに遊んでて、ほんとにここに住まう天使のようでした👼

アクアプレイス旭のサウナを経験したからか、萩の湯のドライサウナが優しく感じた笑 こんな日が来るとは🤔

シメにファイブミニを飲んだ🙆‍♀️

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67

ず子🌹

2019.09.19

1回目の訪問

【あまみプレイス旭…!】

ついにあまみ出たぁ〜😹🙌
蒸しアツサウナと22度くらいの水風呂。
(追記・実際は18度くらいだったみたい)
メリハリあって、清潔で、
いい湯でしたぁ〜!!
ああーーー好きーーああーー🤤
またくる。。(ととのいの境地

・柱のモザイク絵、水風呂の濃紺のタイルがかわいい!
・二階の水風呂ってだけで景色は無くともいい気分
・サウナむしむし!こんな湿気ははじめて!あっちーww
87度くらいだけどもっともっと体感熱い!
けど、2回、3回目になると意外とと耐えられる
・数分に一度、パッと照明が灯ってオートロウリュ…癒し…禅…

椅子がないので流し場の自席で一息。
するとみるみるうちに、ふくらはぎからあまみが!!まだらに!
これは…これは完璧や…( ˘ω˘ )










( ˘ω˘ )

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48

ず子🌹

2019.09.15

1回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

【地元民の家族風呂におじゃまする感じ!】

稲荷町からすぐの老舗感ただよいまくりの門構え、寿湯!

日曜だからか靴箱は8割くらい埋まっていて大盛況。

脱衣所では、ぜひ天井を見上げてほしい!
伝統的な四角い梁がめぐらせてあって渋い。

いざ、イン!
まず目に入ったのはペンキ画。🗻
広大な山々と、パンダの絵(上野らしさ)2019.5月と記されていた。定期的に塗り替えているのかな…季節によって変わっていたら、たのしいだろうなあ〜

そして「ケロリン」の桶😚
本物だー!!と感動!

お風呂はそれぞれ狭め。
サウナも…おおっなかなか小さめ!
入った時3人いたけど自分合わせてぴったりなくらいの大きさ。
テレビあり(音量中くらい)
この日は92度くらい。一番上がそれなりに熱いんだけど、max2人。
マットがかなり湿っていて、ちょっとだけ躊躇…。
人が出入りするたびに交わされる挨拶。あったかい地元の人たち。でもビチョ濡れのまま入ってきたり、中で大きな声で会話したり、とにかく自由!
…こちらはよそ者なので、なるべく地元の文化に合わせなければ、と存在感を消そうと努力…w
地元の方同士の元気な会話に挟まれながら、1セット目7分。

水風呂は22度とゆるめ。
これが、ほんとに3人くらいしか入れない!
(普通の銭湯はこんなもんだよね😂)
誰かが出る時かなり波立つし、肩触れ合う感じ。入れ替えが激しいので、あまりととのいは意識しないほうがいい、と確信しつつ出て外気へ…

小さな露天の脇に長椅子があり、ここで一息。。が、露天と壁が近いので体に感じる露天の湯気。あまり外気!って雰囲気ではなく…出入りも激しいので2分くらい休んで2セット目へGO

ととのいは意識せず、地元の方々のお風呂を間借りするような気持ちでひっそり4セット完了♬

すれ違う人、サウナを出入りする人みんな
マルエツのパートさんなのでは?😁と思うほどみなさんで声かけあっていて、なんだか和みました〜

本日の学び〜
水風呂は、20度以下の方が好きかもしれない!

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58

ず子🌹

2019.09.12

4回目の訪問

【麻婆豆腐丼早く食べたい】

仕事終わりに萩の湯で待ち合わせ。
先に食堂で待ち合わせていた連れが「麻辣麻婆丼めちゃくちゃ美味しいよ!!」と感動していた!以前コメントでも勧められていたので、次回必ず頼みますー!!
早よ食べたいっ🥺

そしてサカツ…
なんだかこの日は、体調が不調だった!
萩の湯はいつもと変わらずなのに
発汗するのに時間はかかるし、水風呂が寒く感じるし、ようやくととのったと思ったらいつもの半分くらいの時間で波が去ってしまった😭
まだサウナ始めたばかりだから、こんなこともあるかと諦め…。
脳は水風呂を求めていたけど、入るとうまく膜が貼らず、理想の半分くらいの効果しか得られなかった。

本日の学び〜
体調悪い時はサ活を控えた方がいい…?
(むしろ回復のために入ったほうがいいのかな?
場合によるか…

本日の格言〜
ととのう、ととのわない、状態に囚われると心の広がりは妨げられ、ととのいからは遠ざかる #サ道

涼しくなってきましたねぇ🍁

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33

ず子🌹

2019.09.10

1回目の訪問

【予想外の雲海露天にびっくりととのい】

湯どんぶり!なんてかわいい響き。
わくわくするような語感。アニメ化希望!

はじめての銭湯のドキドキ感、まだまだ味わえる喜び。今日の湯どんぶりはそんなことに気付かされた…

結果から言うと、めちゃくちゃととのいました。やばいここ

・まずシャンプーとボディーソープは真ん中の島一箇所に共有でそなえつけ。見つけるのにちょい時間かかった!メイク落としもあった🎵

・サウナ
90度くらい。でも壁が近い分、もっと熱を感じた!
照明落ち着いた雰囲気だし、萩の湯に散見された「独り言を喋るおばちゃん」が全然いない…別にいてもいいんだけどすごく集中できた!😂みなさん、しっとり一人の時間を過ごされていた。
テレビはあるけど音量がそこまで大きくない。マットも敷き詰められてて尻焼けしない✨

先日Sauna soppiで購入したヴィヒタの香りがするアロマを、ハンドタオルに少量染み込ませてサウナに入ったのは大正解!
自分の顔周りだけ、フィンランドの森🇫🇮🌳


・水風呂
22度くらい?冷えすぎていない分、ゆっくり水風呂に浸かっていられて徐々に肺からメンソールを感じる…
いつもの末端冷えがこないまま3分経過、入りながらにしてととのっていることに気づく🙌ワオ!
やばい…これくらいの水温も好き🤤

・露天!
外に出ると、えーーーまじか!と。
乳白色の露天、中央が白いライトに照らされて雲海のよう!
街の銭湯なのに、なんだかずいぶん遠くに来てしまったように錯覚する演出。水面が天井に反射してキラキラ、カラーのLEDがグラデーションで変わっていって、立って見ているだけでトリップ😇

とにかく…綺麗すぎてびっくりした〜!!!

休んだ後は露天の奥にあるどんぶりに入ったり、途中の薬湯に入ったり、レインシャワーしてみたり、、見た目以上のボリュームに楽しすぎててんやわんや!ルーティンがよくわからなくなる。

そんな入浴をはさみつつしっかり3セット。
二階の休憩室ではアロママッサージのラベンダーの香り🤤…愛らぶ湯どんぶり。


結果!温泉だからかととのいが長続き!
体内からメンソールが分泌され続けてる感じです。わかる方いますか…??😂


本日の学び
・いい加減化粧水を持ち歩こう!(無かった
・サウナ鍵はもしものときに番号を見ておいたほうが良い(紛失しかけてヒヤヒヤした
・ドライヤー40円。常に小銭は持ち歩くべし…

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75

ず子🌹

2019.09.07

1回目の訪問

【ありがとう!テレビ無しサウナ】

旦那が大塚の美容室へ行くというので、「大塚巣鴨、サウナあるやないか…!!」と着いてきた。

ニュー椿…!!!

ここ付近に住んでいた頃は、「中の様子が見えない。怪しい」という理由だけで入ることはなかった。
そこに自ら、ソロでサウナのために足を運ぶなんてかなりサウ欲強め(基本は面倒くさがり

1100円。萩の湯と比べてしまうとお高め!

都内にしては玄関のスケールが大きくてなんだかかしこまる!
レトロだけど清潔感溢れるあかるいエントランス。ステキすぎて出だしから整いそう。

謎のサウナの鍵を渡される(引っ掛け板)

更衣室に入ると、どうやら化粧水等のアメニティーはなし。
20円で使えるドライヤーが2つ。混んだら争奪戦になりそう…!
ドライヤーの風量はまずまず。制限時間の中でギリ乾かせた。

シャワーはまさかの固定!
リンシャンなし。

本日は以下3セット
ロッキー・水・休憩
ハーブ・水・外気
ロッキー・水・休憩

【ロッキーサウナ】
75度くらい?入った瞬間の湿気の塊に泣きそうになるも、貸切だったので軽く横になったり!意外にいける。
テレビも無い!👯‍♀️✨
静かなBGMに耳をすませてたら8分経過。
あっというまの瞑想タイムでした。

水風呂21度、芯まで冷えることがないので入りすぎちゃう。ギリととのう!w
突然のオートロウリュ!チョロチョロジュー
…あ、これ初ロウリュ🥰と思いながらありがたく湿気に包まれました。

昼間なので青空の下の外気浴、風が気持ちよかったー!

冷水機あり!
人も静かでありがたい。
ハッピーととのい!

トイレは和式便所!注意。


〜本日の学び〜
・昼サウナはスッピン後の予定を確認すべし笑 外はあかるい!w
・サウナはテレビ無くていい🙌

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58

ず子🌹

2019.09.06

1回目の訪問

【サウナ入門〜水風呂の魔力】

サウナはじめました。ずっと外野で見ていた、、タナカカツキさんのサウナ普及活動が一気に押し寄せたのを目の当たりして…ついに近所のサウナを調べたら、萩の湯!

…知ったら最後、まんまとハマり1週間に3回も萩の湯通いしてしまいました。

本日は4回目の萩の湯、ビギナーなので学びしかありません。ほやほや感あふれる記録を残しておきます。

萩の湯にハマったわけ٩( ᐛ )و

その1 清潔!あかるい雰囲気
家族づれもプロ感あふれるサウナーも交わっていて店員さんも優しい。

その2 駅近・遅くまでやってる
25時まで!

その3 ひろい食堂
22時まで出してくれる!そしてうまいー!今夜はこもれびラーメン700円。
前回のホッケ定食よりもかなりヒット。
自販機のいつでも買える地サイダー最高

その4 ドライヤー
先頭には珍しく、風量いい感じ!そして席も多い。髪が多めな私でも100%乾かせる

その5 やすい!10月から増税のための値上がりをするので、10枚綴りを買うのは9月がチャンスですって

魅力がありすぎる。
語りきれないくらいある。

〜本日の学び〜
・サウナ休憩中の飲み物とは向き不向きがある?
持ち込みペットボトルを本日はジンジャーエールにしたところ、、
なんか違う!合わない!これ出た後に飲むやつ!😂😂
…結局、設置されている飲料水蛇口から水分補給するほど合わなかった…

・サウナキャップの偉大さを知る
seriaで買った100円タオルヘアキャップを付けて行ったら、吸った水分が発熱してボーッとしてきた!暑すぎる!本物のサウナキャップはこうはならないだろうな…と憧れをつのらせる夜

・炭酸湯、3分入ると天気の子状態に入る。
天気の子の最後の方で、空から女子がファーーって落ちていくシーンありますよね。
それに!なります!(伝われ!
肌についた炭酸の粒が大きくなるほど、ゾワ〜って内側から風が吹き抜けていくような感覚になりました。きもちよすぎ!

・水風呂は夏っぽい
子供の頃、夏に冷たい川で泳いだことを思い出した。ありゃ天然サウナだったのか!
水風呂好きすぎて、洗い物したり歯を磨く時にも(水…水風呂はいらして…)となるまでになった

・アトピー治りそう?
サウナ水風呂入った後だとステロイド飲まなくても痒くない。珍しい。これはサウナ効果といってもよいのでは?

・薬湯のビタミンカラーさよ!
私には熱すぎるので、いつも足湯で「見て」楽しんでる♪

帰り際に10回券買いました笑
エステ代だと思えば爆安だっっ🧖‍♀️

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ず子🌹

2019.09.05

2回目の訪問

地サイダーレモンはレモン味ではないことを知った回

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14

ず子🌹

2019.09.01

3回目の訪問

ほっけ定食を食べた😋

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ず子🌹

2019.08.31

2回目の訪問

ここからサウナの魔力にとりつかれた記録

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