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なごじろう

2024.03.23

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:14分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

息子が友人2人を連れて帰省するとの事で
彼らに家を明け渡し泊まりサウナで初訪湯♨️

入館したのが22時ごろ
飲食のラストオーダーが土曜日は23時半とのことで急ぐ。
泊まりだから湯上がりビールが楽しみ🍺
昭和ストロングサ室はさほど苦しくなく1回目14分で汗ドバ
さてここで我がサウナライフで初めてのものが。。。
ロッキングチェアのトトノイ椅子。。。
椅子が揺れたら新たなトトノイの扉が開くかも
と座って揺らして5秒でギモジワルイ-
自分三半規管が激弱でしたわ笑
露天の夜景が影絵のようで幻想的
昼間は池が見えるらしいね

ラストオーダーに間に合うよう2セットで切り上げ
まあ明日9時退館だから朝ウナ3発やな〜とレストランへ
閉まっとるがな。。。
店前の張り紙も24時閉店23時半ラストオーダーと書いてあるのにーえーん😩

仕方なく居酒屋の方に。
タバコの匂いがやや気になるがまずは生ビールを1杯。
ぬるくね。。。?
でもまあコロッケ定食はまずまずだったし
ねぎまとかもちゃんと仕込んでいる様子だった。
隣は業スーなのにエライ

2階の仮眠室は悪くはなかったが
あまりにもいびきと無呼吸症候群サウンドがすごくて全く寝れず
途中から毛布を持って脱衣所の畳敷きのところへ移動

7時ごろ起床してさあ朝ウナるぞ!
と意気込んだが入浴は10時からだって。。。
9時退館では入れんがな、オールナイトじゃないんかい。。。

まあいろんな意味で不完全燃焼でございました。。。

コロッケ定食

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6

なごじろう

2024.03.16

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりの花しょうぶ
一応会員なんだよねー
平日25時、金曜日は26時まで営業が助かる
22時ごろ入館してもゆっくり過ごせる
出張帰りに名古屋インターからサクッと訪湯♨️
相変わらず夜は大学生が多くにぎやか
サ室もぎっちりだけど待ちはない
でも3回とも3段め以上には座れんかった
でも炭酸泉でしっかり下茹でしたから滝汗
一週間溜まってたからなあ
それにしても外気浴には良い季節になってきた
風もそよそよ穏やか
明日はどこに行こうかな

帰宅遅くなったんで自宅で納豆、味噌汁、赤ワインで軽め

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30

なごじろう

2024.03.09

1回目の訪問

サウナ飯

七福湯

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

夕方からヤボ用で冷えるところにいたので足先が冷たい🦶
どこに行こうか迷った末久しぶりにこちらへ5回めくらいの訪湯♨️
サウナは呼吸もラクでじっくり蒸せる好きなタイプ、テレビも音楽も12分計も無いのは最高😀
2セットめは外気浴からダイレクトに入ったら最初の5分は全く汗出んかったので3セットめは下茹でして入ったらドバー
見てたら常連さん方は水風呂前の掛け湯をあまりしてなさそうなんだけど、入った後ザバザバ水を外に汲み出してる…なぜに?
外気浴は四方を高い壁に囲まれているのであまり寒くなかった、なのでしっかりととのいました
サウナ追加料金無し、シャンプー、石鹸あり、外気浴出来る銭湯なんてあまり無い
シャワーもプッシュ式だけど結構長く出る(笑)
また来よう七福湯
また会おう銭湯絵の七福神

自宅で具沢山味噌汁と焼き鯖と赤ワイン

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8

なごじろう

2024.03.08

1回目の訪問

サウナ飯

KIWAMISAUNA

[ 愛知県 ]

サウナ:10?分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

レトロな佇まいが今は逆にトレンド
話題のお店に行ってまいりましたー
古民家リノベが上手く出来てる
築75年の元傘屋さんだそうで
ショーウィンドウのガラスに☂️のエッチングが名残り
見どころ盛りだくさんで初体験がいくつか

①サウナ内ドリンク
ドリンク購入でタンブラー持ち込み可
飲み放題のデトックスウォーターにして正解
サウナ内で飲むドリンクはとても美味しいけど、いつまででも入れちゃうのでキリがないがな(笑)
水分足りないとすぐ頭痛になるんで体調的にはいいかも
②初ポンチョ
夜で外気浴寒いのでレンタルしました
タオル地がとても気持ち良くてインフィニティチェアで昇天
③本畳敷のととのい部屋
スーパー銭湯とかで耐水の合繊畳とかはよくあるけどこれほんとの畳だよね⁈
古民家の天井と梁を見ながら寝っころがってると不思議に落ち着く
④水風呂潜る
サウナーになって4年経つけど潜った事ない
ここは水深2Mだし潜ってる動画も流してるからやってみた、キモチ良かった

サウナ入ると動きたくないんでセルフロウリュはあまり好きではないけど他のお客様がガンガンかけてくれたんで良かったです(笑)

昼間の中庭外気浴も体験したいんで今度は東京サウナーの息子と行きます

味仙でチャーハンと餃子と青菜と酢豚

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6

なごじろう

2024.03.06

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8?分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
温冷浴×1

インスタ見てたら
『脳疲労にはサウナがベスト』
とあった。
週末まで行くつもりなかったけど脳みそメンタル共に疲労してたんで自宅からいちばん近いこちらにかれこれ1年ぶりに訪湯♨️
自分の原点、サウナデビューの地
いつもは安いドラッグストアで買うミネラル麦茶を感謝を込めて入口自販機で購入
銭湯の時はなるべくそこで買うようにしてる
サウナブームとはいえ経営大変だろうから…なんて心配は無用なくらい混み混みや(笑)
コンパクトなサ室は7名パンパンであまり長居は出来ず、でもしっかり発汗🥵
常連さん方も幅広い年齢層が仲良く楽しそう
サ室からくもったガラス越しに見える光景は裸の男達が狭めの浴場にわらわらと
さながらテルマエロマエのローマ風呂(笑)
ととのいは浅かったけどやっぱここは原点
流行ってるならとまずは近場でと訪れていきなりぶっ飛びハマった事を思い出す。
また来ます。

レトルトおでん🍢と赤ワイン

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4

なごじろう

2024.03.02

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
温冷浴×3

安定のホームへ訪湯♨️
皆さんサ活に書いておられるようにタオルのルールが変更ですがドライヤー無料になりました。小銭用意しなくても良いのは助かるなー
私はもう金曜22時からの暗闇サウナがマストでございます。最近は小さなランプが点いてますが最初はそれすらなくほんとに真っ暗だった。多分暗すぎて危なくてランプ追加になったんだろうけどあの真っ暗け良かったなあ(笑)
22時からだと帰宅24時近くなるからサ飯は軽めに。バゲットカリカリに焼いてアボカドディップに赤ワインに致しました🍷

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なごじろう

2024.02.24

1回目の訪問

湯風景しおり

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
昨夜富士宮鷹の湯に行って帰る途中に力尽きて車中泊。
ならば浜松寄って仕事1件こなすことに。
仕事先寄る前にこちらに訪湯。かれこれ10回めぐらいかな。
ちょっと頭痛があったけど3セット。それがやや裏目に出て3連休はイマイチ調子出ず。出張疲れがあったかもだけどやはり体調が良くないときはサウナも入ったらいかんよねー
たまにサウナ後首後ろ痛から頭痛になることがあるけど水分足らんのかな…
ここは酸素カプセルがあるんだけど、今度一回試してみようかな…

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なごじろう

2024.02.23

4回目の訪問

バレルサウナ:7分×1
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
温冷浴×1

出張最終日、富士宮で仕事終了。
あとは帰るだけだが明日は休みだし脳内は蒸される事しかない。
名古屋に着く頃にはもうどこも営業終了してるだろうから一番近くのここへ初訪湯。
駐車場に到着してからHPの詳細情報を何気に見たらバレルサウナがあるの?でも21時まで?あと20分しかないじゃん!
ダッシュで入館、体洗うのもそこそこにバレル飛び込む。
多分5分から7分くらいしか入れなかったけど初体験のバレルサウナは気持ち良かったー
木の香りが何ともリラックス出来る。終了間際だったからオートロウリュも作動しなかったけど、次回の楽しみに取っておこう。
通常サウナもしっかり汗出て良き。
天然地下水が露天と内浴との間にある蛇口で飲めるのもしきじみたいでイイ。
ととのい椅子が洗えるようにシャワー着きホースがあるのもイイ。また来ます。頼むからバレル22時までやって下さいな。
帰り力尽きてサービスエリアで仮眠したら気がついたら朝6時だった…

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なごじろう

2024.02.15

1回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

出張中のお疲れサウナで初訪湯♨️
別に大して疲れてないけど😛

ちょっと鼻の粘膜にピリリとくる感じで1回めは呼吸厳しい感じだったけど2回め以降は柔らかく感じて2、3段めは汗ドバ
正面が大きなガラス窓で庭と露天風呂が見えて良し、テレビが斜め向かいで気にならなくて良し👌
口に含む氷があって嬉しい☺️けどストイックな人はやらないのかなあ。
水風呂は冷たさはそれ程ではない気がするけど肌あたりは👌
ここの露天風呂デカくて真四角で気持ちいいー
露天にテレビが無いのもイイ!
好きな壺湯が1つしかないのサミシイ
あと床が滑りにくいのが良いですねー
最近歳なのかフラフラヨロヨロしてるんで(笑)
雨の外気浴久しぶりで堪能しました♪

生姜焼き定食

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なごじろう

2024.02.12

1回目の訪問

チェックイン

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なごじろう

2024.02.11

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

朝練の後に朝ウナ
練習であんだけ汗かいたのにまだ出る
ととのいは浅めだけどスッキリ
ここのお風呂はほんと気持ちいい
サウナもいいけどどちらかと言うと
朝日と湯煙で柔らかく明るい窓を
ボーッと見ながら浴槽に浸かるのが好き
茹で卵食べるの忘れてた

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なごじろう

2024.02.09

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

金曜日な22時からの『暗闇サウナ』
テレビ照明はては12分計までストップ
修行僧の気分で最高に向き合えます

自宅でとろろざるそば

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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なごじろう

2022.09.14

1回目の訪問

水曜サ活

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

約半年ぶりの聖地来訪、今回も出張中でございます笑
平日ながらかなりの混雑ぶり、でも待ち無く入場。
入る前に皆さんのサ活を改めて読み、
フィンランド→水風呂→薬草サウナ→水風呂→休息
の変則しきじセットに挑戦するぞとワクワク。ところが、、、

1セット目の薬草サウナ、相変わらず激アツで5分程で出口に向かう時
右足裏に激痛が。。。
どうやら床下スチームの直撃を受けてやけどをした様子。
冷水で30分程冷やすも痛み引かず、試しに湯船に入ると激痛。
これはダメだなと諦め退館し近くのドラッグストアで軟膏を購入。
まともに歩けないが車のアクセルはなんとか踏める。

翌朝違和感があり患部を見るとゴルフボール大の水膨れが!
バンテリンドームが足裏に出現!
靴も履けんから営業にも行けんがな。
ホテル近くの皮膚科に飛び込み水を抜き処置してもらうと痛みは少し楽に。
水を抜かない方が治りが早いかと思ったが
先生曰く抜いて軟膏を塗った方が効き目があるとのこと。
3日経った今も歩くのは難儀です。

薬草サウナのドアに
「床下からの高温スチームが出るのでやけどに注意」
みたいなことが書いてありましたわ。。。
皆さんもご注意下さい。
来月絶対リベンジシしてやるぞ!待ってろしきじ!

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なごじろう

2022.05.12

1回目の訪問

サウナ:13分 × 1、12分×2
水風呂:1分 × 3

休憩:10分 × 3

合計:3セット

2回目の訪湯
1,000円はちと高いかなーと思いつつ
ここの露天は庭園みたいで素晴らしい。
そぼ降る小雨の中しっかり整いました。
サウナも12分しっかり入れる程度の良き感じ
床にぺたんと座れるとこがお気に入りです。
水風呂は地下水で肌アタリも上々。
帰りに更衣室の自販機でめったに見かけないジャワティーストレート発見、思わず3本買いしてしまった(笑)

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なごじろう

2022.05.11

1回目の訪問

水曜サ活

SOLA SPA 浜北温泉

[ 静岡県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

前回ここに来たのはかれこれ10年以上前
息子の浜松でのアイスホッケー遠征試合の帰りでした。
その時はもちろんサウナーではなく、初めての壺湯の気持ちよさに感動する息子を懐かしく思い出しました。
そんな息子もこの4月から社会人
今では一緒にしきじ詣に行く立派なサウナーです(笑)

かなり濃度が高いという炭酸泉で下茹でしたからか
板張りのととのい所のせいか
結構ガッチリアツいサウナのせいか
思い出に浸りながらばっちり決まりました👌

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なごじろう

2022.02.22

1回目の訪問

葵湯

[ 愛知県 ]

初訪湯です
あまりに寒過ぎて外気浴が出来なかったけど
暖かくなったら畳みじきの寝転びととのい場が良さげ
かけ湯の前にあった椅子が妙に座り心地が良かった
冷水機の水が冷たくて良し
平日のランチ付き入浴券めっちゃお得そう
3セットととのいました

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なごじろう

2022.02.12

1回目の訪問

チェックイン

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