三児のパパ

今週はバタバタの一週間。
どうしても寝る前にリセットしたくて訪問。
ぐっすり寝れそうです。

今週末は久しぶりに宇都宮で週末を過ごしてます。
クーポンもあったのでいつもの９０分ではなく、
ゆっくり久しぶりに４セット。

ととのいましたー。
さて、何食べよ。

何回も来てるのに、やっとポイントカード作ったよ。

改装後初訪問。
オートロウリュが追加されてました。
１時間に１回、時間合わせて訪問しないとね。

スッキリ。

結婚１０周年！バレルサウナ行くしかないやん！？
ツアー！楽しく５セット嫁とすごしましたとさ！

投稿漏らしてました。
子供の誕生日旅行で一泊二日のナガシマスパーランド。
２７日は朝５時半に大阪を出発、８時から１６時まで
全力でプールを楽しみました。
夜はバタバタ、９時には家族全員寝てました。
翌朝起きて、サウナだけは入りたい！ってなことで
１セットだけ、入りました。貸切。
サウナは他の書き込みにもあるように良き！
水風呂はぬるめ！
朝ウナ(この日も８時から１６時でプール、その後大阪までの
運転さえなければ、もっと入りましたが)には優しめの
ちょうど良い施設でした。

約１ヶ月ぶりサウナ。
それだけ時間が無かった。。。
家に帰っても寝るだけ。
ベランダに置きっぱなしのイエサウナすら
使えず。。

今日はめっちゃ汗かいた。
２セット目くらいまで本当に毒素が抜けて
いくのを感じた。

仕事で大宮。
泊まりだったため、カンデオ予約！

初カンデオ。
全国同じ設定なの？水風呂もまぁ、冷たい。
すごく気持ち良い設定でした。

ただ、ちょいちょいおかしいところも。
水温計は50°越え、故障。
サウナ室内の１２分計も停止。

とは言え、逆に普段のサウナに縛られず、ゆっくり
景色を見ながら堪能できました。

久しぶりの朝ウナ、お腹が空いておかわり卵かけご飯、
おかわり出汁カレーしてしまったことは後悔。
一日中眠たかったです。

今週は疲れました。
その中、１０キロ走ってからサウナへＧＯ！

今日だけで３．８キロ落ちました。
よし、ビールで取り戻そう。