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てるやゆーき

2022.06.08

4回目の訪問

水曜サ活

思えば夕方5時以降に外でお風呂入ったの初めてかも。


人多いー。。。

なんとか19時の熱波タイムにはベストポジションゲットしたけど、立ってまで受けようとしてた人はもう、マナーとか関係なく笑いそうになったよ。

今日はドライも塩サウナも熱めに感じた。
陽が完全に落ちてからの塩サウナは暗くていいんだろうなー。
あの人の多さ見ちゃったら、もう夜には行けないけど。

雨降りの湿度も相まって、肌具合は最高でしたとさ。


あと、スマホ持ちながら寝湯してたオジサンは本当に地球人か?
どのマナーの星から来たか?

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
17

てるやゆーき

2022.06.02

2回目の訪問

某局で仕事した後のこちらが便利すぎて、
もうここがホームで良いかなと思い始めてみたり。

今日はサウナ、温浴槽ともに熱めのセッティング。
これで水風呂がもうちょい冷たければっっ。

今日を機に、わざわざ一回びちゃびちゃになってから、
サウナに入ってくる輩を、
アブラード・ザ・ビッチャーって呼ぶことにしたから。
まさか二体同時に現れるとはね。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
16

てるやゆーき

2022.05.26

4回目の訪問

サウナ飯

朝割目当てで行ったけど、
ニフティ温泉のランキング入ってたとかで、
クーポンがあったので、
グループ割1250円にて!

Totonoi Japanのサウナマットデビュー。
やっぱり自前は安心感がある。

今日はインターバル少なめに3セット。
自分の中では、攻めのセッティング。
リラックスよりもリフレッシュという感じ。

がっつり気合い入りましたね。


途中で出てったけど、
ずっとくっちゃべってた二人。
偏見だけどアンタら仕事出来ねーだろ。
おっと、いけない。
お口がすぎましたわ、オホホホホ。

ガスト 沖縄佐敷店(から好し取扱店)

広島風汁無し坦々麺

もっと軽いものにするはずが、 見つけてしまってはもう、、、

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  • サウナ温度 90℃
10

てるやゆーき

2022.05.20

1回目の訪問

あれ?ととのい率だけで言うと今のところNo. 1だぞ?

朝からサウナると決めてたこの日。
まー、どしゃ降り。
バイク乗りにはツラい。
がしかし、雨だからこそ露天風呂は最高なのでは、とひっさしぶりにこちらへ。

前回は人が多くドライに一度入ったっきりだったので、実質初めて。

まずは温水浴。
ここのぬるぬるの水質は好き嫌い分かれるかも。
自分ですか?大好き。

そして塩サウナへ。60℃。
ちょっと温度が低すぎて塩が溶けない。
早々に諦めて、塩を落としたらすぐさまドライへ。

温度計は89℃だけど、天井低めの、
でっかいストーブで体感はそれ以上。
二段目で5分も立たずにばっちり汗吹き出し。

塩サウナの出口のところの全身包まれるシャワーゾーン好き。

水風呂は12℃。
…じゅ、じゅ、じゅうにど!?
10秒も居られずに、外気浴へ。

デッキチェアがある!!!
ととのい不可避です。
謎の日本庭園とかもうどうでもいい。
とにかくととのう。

調子こいて5セットやって帰宅。
ここの休憩室も好きだ。


あとはコスパかなー。
次は朝から行ってサ飯も楽しもう。

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 12℃
4

てるやゆーき

2022.05.18

1回目の訪問

水曜サ活

収録終わりに「そうだ!局から近いじゃん!」
とお初のワイズキャビンさんへ。

色々調べて16時からと思ってたけど、
どうやら15時からっぽい?

ルーム内はとにかく綺麗。
そして、浴槽、サウナ、洗い場の配置が絶妙。
だから、そんなに広く無いけれど、小さいととのいイスが3つも置ける。

温・水ともに浴槽が浅めなので、
座高の低い自分にはありがたい。

サウナ室は90℃のセッティング。
ソーシャルディスタンス関係なく、
4人がMAXかなー。

天井が高いので、下段に座ると、
温まるまで時間かかる。
その代わり全身がムラなく温まるので、
普段かかないふくらはぎの裏からも汗が。

水風呂は20℃。
心臓にはいいね。
浅い分すぐに水があふれるんだけど、
そうすると黒部ダムばりの横なぐりの放水が。
羽衣なんか吹き飛ぶけど、20℃ならこれに当たるのも気持ち良し。

2セット目以降は上段へ。
普段はそんなにいられないけど、10分コース。
しっかり温まり。

インターバル少なく、短時間で何セットも出来るサウナという印象。

サウナ好きというよりも、
ホテルに大浴場あるなら入ってみっか、
という人ばかりなので、
入れ替わりは多いけど、
自分はゆっくり楽しめました。

昼間の時間帯もうちょっと開いててくれると使いやすいなー。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
18

てるやゆーき

2022.05.13

3回目の訪問

13:30入館で、14:00にはかけつけロウリュ。
今日はローズ。

ロウリュは最前列で真っ正面から。
なんかもう、あざっした。

2セット、3セット目は、三段目ボックス席座ったけど、永遠にいられる気がした。

なんだかんだマナーも一番いいし、
ホーム宣言したいけど、
人気すぎてぐぬぬ。

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27

てるやゆーき

2022.05.09

3回目の訪問

サウナ飯

今日は本当サウナらないと無理だった。
ようやく今月初めてのサウナ。

龍神にも惹かれたけど、どうしてもゆっくりしたかったので、朝割の猿人へ。

もう慣れたもんで、換気タイムをうまく活用。

久しぶりなので1セット目からととのい。

午前中だからか、2基あるストーブの高温の方は98℃まで。
しかし、今日はのんびりデイ。
低温側の方が合ってた。
まあ、どっちも楽しんだんだけど。

サウナハット代わりに、初めて使ってみた手ぬぐいがいい感じ。
やるじゃん、スパイディ。

水風呂もキンキンで、温度計壊れてるのがもったいなかった。。。

しっかり4セットで絞り出して、お仕事へ。
寝たね、編集しながら。
あはは。

みな家

初来店。 飲めるラーメン。 本店もここも好き。

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  • サウナ温度 98℃
12

てるやゆーき

2022.04.19

2回目の訪問

サウナ飯

ちょうど14時のロウリュ前に近くで打ち合わせがあったので………

嘘です。
そうなるように仕向けました。
もうこうなるとサウナを中心に人生回ってるな。

ロウリュからの熱波はもちろん最高でした。
新人さんの研修も兼ねてたのかな。
やりてー、って思ったあたり重症かも。

今日は風が冷たく、強かったので、
3セットのうち、水風呂は1度だけ。
外気浴で充分整いましたとさ。

丸亀製麺イーアス沖縄豊崎

坦々まぜうどん

本当はサウナ前飯だけど。

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21

てるやゆーき

2022.04.15

1回目の訪問

定員3名のサウナは、入り口すぐ横にサウナストーブ。

おや?
壁の温度計は95℃を指しているけど、なかなか温まらない。
10分近く入ってようやく発汗。
玉汗かくまで入って、14℃の水風呂へ。

すぐにキンキンに冷える。
いいなー、14℃。
自分の中では一番冷たいのだけど、シングルはどうなるんだ。

その後3セットしたけど、なかなかととのわない。
頭はバッチリ冴えたから、ここはこういうサウナなんだろう。

リラックスよりもリフレッシュ的なサウナとして今後もお世話になろう。

デイユースもいいし、カプセルにも泊まりたいなあ。

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3

てるやゆーき

2022.04.14

2回目の訪問

ここはまた個性的。
やっぱりミストと寝湯が最高すぎる。

8割がた回復してたヘルニアにとどめを刺してやった。

ドライも広くて、気分に合わせて座る場所変えれば、アチアチからゆったりまでいける。
ストーブ横のアチアチが定位置だけど。

女湯はドライが温度高めらしい。
男湯もそうしてほしいなあ。

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18

てるやゆーき

2022.04.13

2回目の訪問

晴れていたので、今日は絶対絶景と思ったら大正解。

全裸で眺める海の青いこと。

2ストーブのサウナはどちらも座面の奥行きがあるから、修行スタイルの自分にはありがたし。

ヘルニア気味だったのが随分と楽に。

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7

てるやゆーき

2022.04.10

1回目の訪問

サウナ飯

朝イチロウリュサイコゥでした。

かけつけミスト1セットに、
ロウリュ1含め、ドライ3セット。

ドライ:90℃
ロウリュアロマ:ローズ
水風呂:18℃

ととのうのも、あまみも、
ソレ史上主義じゃないけど、
両方どかーんと。

我ながら自分のあまみって、
梅の花みたいでかわいい。
全身に梅の花咲いたらヤベー病だけど。

#サウナ #サ活

沖縄 やまや

塩鯖定食

失った塩分は、明太子と高菜食べ放題で補給。

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5

てるやゆーき

2022.04.06

1回目の訪問

サウナ飯

疲れ具合が絶妙だったのか、
1セット目からガン決まり。
ドライもスチームも相性良し。

肩こりが限界だったので、
電気風呂あるとこで良かった。

さて、帯番組4週分、40本録り。
乗り切れそう。

今日の奇行種「水風呂ジャブジャブおじさん」

#サウナ #サ活

豚骨ラーメン 天神矢

つけ麺 那峰 並盛 海苔トッピング

高菜入りの辛口つけ麺。 やっぱり唯一無二。

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26

てるやゆーき

2022.03.30

1回目の訪問

サウナ飯

大山サウナ

[ 沖縄県 ]

開店と同時に凸。
初めてと伝えると丁寧に教えていただきました。

とても堪能しましたが、
サウナブームに乗っかって、気軽に訪れる場所ではないのかなと。
後にいらした二人のお客様どちらも背中がお見事でしたので。

沖縄のお風呂やアンダーグラウンドな文化、歴史を感じるのなら良きかと。

水風呂は皆さん仰る通り絶品でした。
つかってる間よりも出てからの方が気持ちよかったです。

サウナは湿度も低く上段でしっかり温まりました。

初オロポもこちらにて!

次訪れる日があるのかは分かりませんが、一度は行って良かったです。

麺処 みな家

豚骨醤油ラーメン 味玉 海苔増し

県内のラーメン屋さんコラボによる「家系の日」だったので。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
8

てるやゆーき

2022.03.22

1回目の訪問

サウナ飯

お初のEMウェルネス。

ドライ 85℃
ミスト 45℃
水風呂 18℃

ここはセルフロウリュのできるミストと、
白濁微発泡の寝湯がとにかく良かった。

あの辺が遊び場だったから、
その景色を見ながらサ活するのは不思議な感覚。

空いてる時間帯だったからか、マナーもよろし。

丸源ラーメン 浦添店

味玉肉そば 肉ダブル

ゆず胡椒おろし好き

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  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
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てるやゆーき

2022.03.13

1回目の訪問

サウナ飯

朝10時入り。
人はまばら。
早朝割り嬉しい。

噂のダブルストーブ、どちらも特徴あって選ぶの楽しい。
テレビ側ストーブ横でアチアチのカラッカラ。

水風呂の温度計壊れててわかんなかったけど、
投稿見てたら18℃くらいなのかな?

時間帯的に宿泊者が多いからかマナーよろし。
気持ち良し。

しかしなんと言っても温泉ですね、ここは。

らぁ麺 やな木

特製醤油

近くのNAGISA行きたかったけど、 行列がなかなかだったので、 少し足を伸ばしてこちらへ。

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てるやゆーき

2022.03.10

1回目の訪問

二度目のサ活。

前回はミストで今回はドライ。
(奇数日は男性がミスト、偶数日は男性はドライ)

2時間中、1時間の岩盤浴のコースだったけど、
物足りず30分で浴室へ。

今回も相変わらずジィジ達はフリーダム。
まあ、もう、ね。
あれこれ思う方が野暮なのかも。

サウナは割としっかり90℃。
水風呂18.9℃。

温浴が40℃だったのがちと物足りず。

あそこの中庭、ととのいスペースにしてくれたらなあ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
15

ドライ 90℃
ミスト 42℃ 80% セルフロウリュ
水風呂 20℃

貸切状態。
良すぎた。

#サウナ #サ活 #サウナスパ健康アドバイザー

ごとう

五島うどん 地獄炊き

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