更級日記

2022.09.18

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ10、水風呂2、休憩8の20分3セット

今日はタイミング悪く、3セットすべて水風呂の後椅子に座れませんでした。ベンチには横になっている方が、デッキチェアも常に人がおり、やむを得ず床に座っている方がちらほらいらっしゃいました。
やっぱりもっと椅子がほしいです………!

山盛りネギトロ丼

何度食べてもごはんの配分を間違う、言葉どおり山盛りのネギトロです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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