なーとととぅん

2022.02.27

1回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:4分 × 4
合計:4セット

セルフロウリュできると見かけてただけで、下調べもせず行ったのがそもそもの間違いだった…(良い意味で)

番台のおばあちゃんから、ちょうど今出たからアナタ1人よ〜と言われてラッキー!と思いいざ!

体を洗ってサウナ室へ!
入った瞬間、えっ!?熱ッッッツ‼︎嘘でしょ!熱いヨ‼︎‼︎‼︎ってうろたえそうになりながらも着席。
全然音楽が耳に入ってこない。くつろごうと思っても身体の力が抜けない。熱さにかたまる…。
なんとか4分入って1セット目のサウナ終了。
水風呂もそれに歯向かうように冷えっひえ!
くぅぅうううあー😮‍💨!!!もう熱い冷たい!ととのいぃぃぃいああああ!!!

って感じで1セット目をこなし、そこから慣れてきてあっという間に4セット終了!
短時間でギュッとととのったサウナでした。
あまみドバッーーーー!!!!!

また鍛錬してきます!!!

なーとととぅんさんの寺島浴場のサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
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