千代田日曜朝柔術二部練頑張ったニャー!

スパーを誘われるまま色々な帯の人達としたけど面白いロールだったニャー!けどクタクタニャー!

重い体で🌈レインボー本八幡に移動して良い子のサウナ3セットと温冷交代3セットで乳酸排出ニャー!

生姜焼き食べてゴロゴロタイムニャー!

ありがとニャー!

もとニャワタ サウニャ〜さんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

豚生姜焼き定食

相変わらず美味しいお味で感動ニャー!柔術とサウナ後に味噌汁がしみたニャー!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 124℃
  • 水風呂温度 16℃
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