千代田日曜朝柔術はイブで人数少なめだったけど二部練頑張ったニャー!

スパーの回転が良く多めで普段やらない人ともできて楽しかったニャー!

🌈レインボー本八幡でギを洗濯乾燥しつつサウナ3セットで筋肉内の乳酸搾り出したニャー!

昼寝したら晩御飯の食材買って帰るニャー!

ありがとニャー!

もとニャワタ サウニャ〜さんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

焼きそば

久し振りに食べたけど名作だニャー!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 17℃
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