らら🔰

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

16時30分と17時30分のアウフグースうけました。
音楽に合わせたアウフグースでした～
チャリチャリのポートもできてて今度からは駅からも行きやすくなって嬉しい🎶

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一年ぶりの訪問
外気浴が気持ちいい季節
水風呂冷たいし深いしいい感じ

チャリチャリのポートできてた～

セブンティーンアイスクリーム

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

19時のアウフグースうけました。
特別バージョンでサザンの音楽に合わせたプログラムでした。

ウエスト 吉塚駅前店(うどん)

豚たまご丼とうどんセット

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

水風呂ぬるめ、640円と安いし駅近で良い。
ウォーターサーバーないので水必須。

周辺を散歩もして多幸感高い。

ふくやラーメン工房 アミュプラザおおいた

冷麺とチャーハン

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

休日料金600円?でも安い…!

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

ここのサウナ居心地良すぎる
近くにある森鴎外が住んでた家の縁側で休憩してたら最高の気分

資さんうどん 魚町店

かしわごぼう天とぼた餅

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：3セット

19時のアウフグースうけました。

から揚げ定食6個

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

湿度高い

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初訪問

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

21時00分のアウフグースうけました。

から揚げ定食6個

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

1430と1830のアウフグースうけました。
仕事休んでのロングステイ最高。

冷水機が新しくなって、やっと冷たい水が飲めるようになった！このアップデートはありがたい！
あと、体重計も新しくなってた

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

11時30分のアウフグースうけました。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

こどもの時以来久しぶりに来た
健康ランドだった面影あり

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

出張後のサウナは染みる
22時30分のアウフグースうけた
京都のお茶漬け美味しい

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

1830のアウフグースうけました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

生姜の香り湯でしたー

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

あまり整えなかったー
90分で終了やー