かけ湯小僧

人生、理不尽なことばかりだ。

なぜ私はパワハラを受ける立場なんだろう。
どうして職場内で私だけ標的なのだろう。

原因は私の成果、態度、仕草、容姿、
そのいずれか、全てか…。

怒鳴られ続けて給料貰えるのだから、
サラリーマンは気楽な稼業というが
限度というものがあるだろう。

私にはサウナしか相談相手がいない。
サウナに入って自分を見つめ直すしかない。

サウナから出ると、
少しだけ浴びた罵声を忘れられる。
少しだけ受けた理不尽を許せる。

もうひと踏ん張り、あと１日だけ、
生きてみようと思えるのだ。

セルフロウリュサウナ3セット
時間を忘れてじっくり身体を暖める

ビビンバ

少し温めてもらうとなお旨い

秋葉原で旧友と軽く飲み
歩いてRAKU SPA 神田へ

サ室は人の出入りで90度以下になっていたが
上段はピリッと暑くしかしカラッとしている

外に出た時の冷たい空気で副交感神経優位

そのまま秋葉原のシーシャバーへ
CBD配合たばこ葉で深くととのう

シーシャ カフェ&バー C.STAND シースタンド 秋葉原店

レモングラス+ライム+CBD

ホームin

自分のペースでととのえる

セルフロウリュサウナ下段

心と体をチューニング

12分間の瞑想

熱いかけ湯で肌シメて

ゆっくり水風呂に入る

いつもの景色とビル間風

やっぱりここが落ち着くね

学生時代の思い出をたどり数年ぶりの再訪

普段の老舗サウナでは、洗練された所作のおじさん達を見ているせいか、ここの客層はちょっとね…

サウナ室でも休憩室でもおしゃべりさんばかり。祝日前で人も多いしたまたまかな。

でも、しっかりととのえば穏やかな気持ちになって許せちゃうんだから、スカイスパのサウナは偉大だ。

俺も学生の頃は数人の仲間と来ていたし、疲れを癒しに来たダンディ達に迷惑かけたのかな。

昔の自分を反省し、今の自分を見つめ直し、今後は誰のお手本にもなるようなサ道を進もうと心に誓ったのだった。

セルフロウリュサウナのBGM

サ道サウンドトラックの
1曲だけになってしまった

同じ曲のループは閉塞感がある
やむを得ない事情を推察するが…

とくさしけんご氏の楽曲は
素晴らしいものばかりなので
ぜひサ道以外の選曲をご検討いただきたい

サウナ→水風呂→トゴール湯
真骨頂は大休憩にありと学ぶ

新しいととのい記念日となった

FGSスタイルのローテーションを
8分→1分→10分×3回実施

トゴール湯は初体験の快感だった
体と湯の境界がほぐれて溶けるようだ

気持ちよいが、ととのうわけではない
ゆったりと穏やかに身体を休息させる

しかし、
館内着に着替えてリクライニングに
寝転がった時、強烈なととのいがやってきた

今まで感じたことのない心地よさ

おじさん達
こんなに気持ちいいことしてたのか

熱風吹き荒れる猛烈サウナ道場

出鼻オートロウリュを食らって
入った事を後悔する圧倒的苦行

10分経たずに飛び出してしまい
救いを求めて水風呂に飛び込む

水風呂が身体を抱き締めてくる
冷たいのに優しい不思議な感覚

外気浴場にはアディロンダック
座り心地は天国行きグリーン車

心地よい日差しと風に身を委ね
２セットでととのってしまった

休憩後岩盤浴エリアのサウナへ
流行歌のMVが放映されている

30分に一度のオートロウリュは
低温高湿爆風で発汗量がえぐい

空冷室のリカバリーは心地よく
穏やかにととのうことが出来る

無料のドリンクバーを使ったが
ホットしかないのが残念だった

温活部屋でゆっくりリカバリー
じんわり温まる心地よい床暖房

レストランは広く清潔感があり
メニューが豊富でリーズナブル

オロポと石焼ビビンバでキメる
ととのった後の辛旨料理に優勝

平日休みが取れたらまた来よう

すみれの朝、心穏やかなり

石焼ビビンバ

タレは迷わず全部入れよう