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ひろ

2023.04.29

24回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分×1(イズネス)、10分×2(高温サウナ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は天気も良く、外気浴が最高に気持ちいい！
そしてイズネスの焼け付くような熱さが気持ちいい！

今週もお疲れ様でした。

唐揚げ噴火定食(ラー油)

ご飯の量を半分にしてもらってもこのボリューム。満腹です🐷

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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