12:40着 ジートピア船橋

サウナ
高温下段8分×1
低温10分×1
高温下段8分×1

水風呂
1分×3
 
休憩
8-10分×3

5ヶ月ぶりくらいのジートピア!
以前は外気浴の整いスペースで気になっていた部分が改善されて柄杓とバケツがあり水を流してから整い椅子に座れること サンダルがなくなりシートが敷かれてスムーズに整うことができた

サ室で喋る人は誰1人いなくじわじわゆっくり汗をかけた
途中仲良くなった外国人のかたに飲み物もご馳走してもらってとてもいい日になりました😊

月に2回のペースできて年内10回はきたい施設
1500円でこのコスパはやめられない!

来週も仕事頑張れそうです^_^

ももいろのサウスポーさんのカプセルホテル&サウナ ジートピアのサ活写真

オロポ

ごちそうさまでした!!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 116℃,76℃
  • 水風呂温度 20℃
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