湯楽の里 日立店
温浴施設 - 茨城県 日立市
実家に帰省してきたのでこちらの湯楽の里に来てみました。
今日はサウナに入る前に腹ごしらえ。鯖のお茶漬けを食べました。鯖が塩焼きになっていたのでその塩味と鯖がとてもマッチしていて美味しかったです。
その後サウナに入りました。
サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:5分
を3セットしました。途中でオートロウリュが作動してとても気持ちよくなりました。
今回は今週の前半にやった体育の集中講義の疲れを取りに来たつもりでしたが、来る前にやったゲームで足を痛めてしまいました。でもサウナや他の風呂などで気持ち治った感じがします。明日もスポーツしに行きますけど怪我しないようにしたいな〜と思ってます。あと太平洋がとても綺麗でした。
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