かっくん

2024.08.16

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:①②③メインサウナ各8分、④Friendlyさんのアウフグース参加、⑤塩サウナ10分
水風呂:1分30秒 × 4(5セット目は冷水シャワー浴びたのみ)
休憩:1分30秒 × 5
合計:5セット

一言:来週、遅めの夏休みを貰う事になっているので、今日は出勤。来週バタつきたくないので色々準備していたら遅くなってしまったので、今日はこちらのグランドサウナ心斎橋へ。取り敢えず身体を清めて湯通しをと、ん❓内風呂も外のジャグジーも今日は泡が出ていない。奥にあるマッサージ風呂だけが元気に泡を出している感じ。機械も夏バテだろうか🤔それはそうと早速サウナへ。ここのメインサウナも相変わらず熱い🥵まずは3セットをこなす。関東に台風が来ているからか、今夜は風があって気持ち良い。3セット目の休憩をしているとアウフグース開始の音楽が流れ、Friendlyさんのアウフグースに参加。終わった後、露天で休憩していると優しく仰いでいただけた。その後、ここには塩サウナがあるので、こーじ師匠の教えである「シメの塩サウナ」を敢行し、無事にととのった🤤丁度小腹が空いてきたので、6Fのレストランへ。オロポで喉の渇きを癒やしつつ、メニューとにらめっこし、煮込み野菜ラーメンをチョイス。最近、唐揚げやら焼肉やらと肉類が多かったので、野菜多めのこのメニューは嬉しい😀あっという間に完食し、家路に着いた🚋来週から世の中はまた慌ただしく動き出し忙しくなるので、この土日はゆっくりと過ごそう😴

かっくんさんのグランドサウナ心斎橋のサ活写真
かっくんさんのグランドサウナ心斎橋のサ活写真

煮込み野菜ラーメン

最近は肉類が多かったので、野菜多め具だくさんのこういうのが食べたかったのです😀

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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トントゥとは?

2024.08.18 07:48
1
かっくん かっくんさんに37ギフトントゥ

ここの煮込みラーメン、私も好きです😁
2024.08.18 07:49
1
かっくん かっくんさんに11ギフトントゥ

ここの煮込みラーメン、私も好きです😁
2024.08.18 07:49
1
画面が更新されず、同じ内容を送ってしまいました。スミマセン💦
2024.08.18 14:19
1
ひろさんのコメントに返信

ひろさん、こんにちは❗トントゥ有難うございます🙇私も同じ様になる事あります。バグですかね🤔
ログインするといいねや
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