かっくん

2023.09.15

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:①フィンランドサウナ7分、②ロッキーサウナ7分、③アウフグース参加、④フィンランドサウナ7分
水風呂:①②④冷水壺風呂各1分30秒、③水風呂2分
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:今週も無事一週間が終わった😰兎に角疲れた😮‍💨こんな時はサウナ、いつも行かないところへ行こうかと久方ぶりに大東洋へ。身体を清めて湯通しの後、まずはフィンランドサウナに。回りの方にお許しを得てこちらも久方ぶりにロウリュもさせていただいた。お手前を久しぶりに披露し奏でた爆ぜる音、やはり良いものである😌サ室を出た後、水風呂もここは種類が多くて迷ったが、平均的な水温17℃の冷水壺風呂を選択。身体に程よい「キン」が来た🥶休憩の後、2セット目はロッキーサウナ。オートロウリュを頻繁にやってくれるので、良い汗がかけた。サ室を出た後、シングルの水風呂にチャレンジしようとしたが、ビビってしまい冷水壺風呂へ😅3セット目はアウフグースとタイミングが合った為、参加。今日デビューの新人さんとの事だったが、なかなかのお手前だった😀
4セット目は再度フィンランドサウナに行き、無事ととのった~🤤風呂上がりはやっぱり「もつ煮」と「アクリ」である🤗そしてシメには蒸し鶏のさっぱり塩レモンラーメン🍴レモン気はびっくりする程なかったが、さっぱりして美味しかった❗️今週末はお出掛けするので、今宵は早く帰ろう🙂

かっくんさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真
かっくんさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真
かっくんさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真
かっくんさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真
かっくんさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

蒸し鶏のさっぱり塩レモンラーメン

レモン気は全く感じなかったが、さっぱりして美味しかった❗️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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