なにわ健康ランド 湯〜トピア
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
サウナ：①SMS8分、②森のサウナ8分、③高温サウナ6分、④SMS8分
水風呂：①深水風呂1分30秒、②弱冷ジャグジー5分、③④備長炭水風呂1分30秒
休憩：5分 × 3（2セット目は弱冷ジャグジーで休憩）
合計：4セット
一言：夕方の商談でクライアントから頼み事をされ、その対応で遅くなってしまい、疲れはピークに😖プロ野球速報を確認👀カープ...敗戦...😵こんな時は考えが回らないので一目散にホーム「なにけん」へ❗️何かを吹っ切る様にバケツシャワーをかぶって「サ活」開幕を高らかに宣言。身体を清めて、延寿湯温泉で湯通しの後、今日はSMSスタート❗️誰もいない❗️砂時計は落ちきっている❗️ラッキーと思っていたら上段の端っこの方で気配を消して1人いらした😲完全に虚を突かれた私は「わっ」と思わず声を上げてしまった😅会釈してお詫びを入れ、暫く鎮座。途中で出ていかれ、今度こそ1人になったので砂時計をひっくり返してセルフロウリュをしてもう少し鎮座。深水風呂で身体を冷やし、駅側のアディロンダックチェアが空いていたので、迷わず鎮座。駅側は程好く風が吹いて気持ちが良いのだ❗️今日も心地良い風が吹いていた🤤2セット目に今日は森のサウナをもってきた。ヴィヒタの香り増し増しで気持ちが良い～😀3セット目は高温サウナ、最後にもう1回SMSに入って無事にととのった🤤一昨日、入船温泉に行った時もそうだったが、今の私は湯船に長く浸かってしまう傾向にあるらしい。「なにけん」は檜風呂に熱めの露天風呂、電気風呂に延寿湯温泉と湯船も充実しているので、サ活とともに湯船にも長めに浸かり、疲れもある程度取れた😰サウナ上がりは今日は水餃子にした。パリパリの焼き餃子の皮も良いが、モチモチの皮も美味しかった😀来週は少し仕事が楽になると良いのだかと切に願う私であった😅
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