じざけめぐり

2024.07.05

27回目の訪問

サウナ飯

今朝もアラームに勝利

もう起床から湯上がりピルクル飲むまでが
ルーティンとして形成されている
ドーミーなしの日常に戻るのがこわい

お清めを済ませ
本日は入場即湯船直行の方々がいらしたので下茹ではカット

サ室
北浜ベーシックなセッティング
アチアチカラカラ
温度上昇も+1℃程度
落ち着いてニュースを観ながら蒸されます

水風呂
体感1番低い
ヒエヒエつめテェ
冬場のように指先ピリピリきます

外気浴28℃
太陽が昇り切ってないので陽射しはないですが
湿度をもったぬる〜い外気が水風呂上がりに気持ちイイ

朝はきっちり1セットでシアガルカラダになっている
コレが休日昼間のサウニングにどう変化をもたらすのか

酒場 おか長 なんばウォーク店

明石焼風オムレツ

優しいお出汁にふわふわタコいり

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
0
78

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!