なっ

今日は、朝5時40分に起きて朝サ活🧖‍♀️

朝からサ活すると、バリッと目が覚めて良き✨

何でか知らないが、女湯はまぢでサウナ利用誰もしないのか❓と、聞きたくなるくらいに人がいない笑

サウナーにとっては、人が居ないって心でガッツポーズ✌️笑

フーアのサウナがぬるかった分、こっちは94度のカラカラ✨
暑さ充分でした！
6分x10回くらい入り満喫✨


誰もいなかったから濡れタオルでアウフグースして湿度を勝手に調整✌️笑

よし、いい感じの発汗温度と湿度だーって満喫していたら、おばあちゃん入ってました。
アッツーアチチチ！
って言ってて、すぐ出て行きましたwww

内心、、、

私のせいです。サーセンw


って心の中で笑いつつ、最後まで一人サウナを楽しみました。

サウナーぢゃないと、普通はまぢで湿度に耐えれんのだな🧖‍♀️笑笑

と、実感したサ活でしたw

今日は、熱海に旅行🚅✨

サウナ行ってるのに書き忘れて、久しぶりの投稿です✨

宿を迷っていたんですが、fuuaが近いとゆうことで後楽園ホテルにお泊まり^_^
近いってゆうか、繋がってて、部屋のプランについてきたのでfuuaは無料で入れました❤️

混んでるかな？と、思ったら、超空いている。笑

アウフグースがあったので、今回は岩盤浴目当てに🙃
な、な、な、なんと！！

熱波師　vs 彼氏と私だけ

の岩盤サ室w
都内ぢゃあり得ない贅沢感✨
因みに、温度もサウナ並みの84度でバリバリ汗がでます。
お兄さんのアウフグース独占で二人でご満悦✨過去一楽しいw
アロマも香り強めで癒し効果がバツグンでした！

いっぱい汗流した後は、fuuaのお風呂に。
こちらのサウナは46度くらいだったので、かなりぬるめですが、湿度が高いので5分くらいで汗はしっかり&夜景が綺麗✨
アチアチサウナではないが、満足^_^

やきとり 鳥満

ゴマ冷奴

やっこが一丁くるw

今日は、久しぶりに萩の湯へ✨

新宿が近いのでルビーパレスかテルマー湯か迷ったけど、帰り道&コスパがかなり良い萩の湯へきました^_^

久しぶりに来ましたが、やっぱり料金安い!
タオル借りて700円前後は埼玉より安いぞーって心の中で叫びました😊

今日は足が浮腫んでいたので、絶対に塩サウナに入りたかった理由もあり...
さっそく入浴しましたが、やはり混んでいた⚡️笑
この料金でスーパー銭湯並の設備で施設も綺麗なので女湯も混んでます。笑

塩サウナ6分x4セット
ドライサウナ6分x4セット
楽しみました❤️

前はここのドライサウナがすごい暑く感じてましたが、最近は聖地で暑さ慣れしてしまい前より全然余裕に😂
ドライサウナ...テレビの位置が悪いせいか、みんな横向きに座るのでそれがなかったら最高なのに...構造上仕方ないのか💦
だが...今日の目的は塩サウナ🧖‍♀️だ！
何が良いのかとゆうと、塩サウナにしてはダントツ温度が高い事！！ここと、並ぶ暑さのとこはレスタと菜々の湯の塩サウナだけだと個人的に思っています。✌️
バケツいっぱいの塩が使い放題✨
とりあえず、デスクワークで足が浮腫みすぎたので、ひたすら塩で余分な水分を排出🎵
体重朝より1.5kg減ってガッツポーズ✌️笑

最後は炭酸泉に入ってまったり❤️
ここは炭酸泉もいいからなぁ✨コスパが良すぎ^_^

食堂でビール🍺一杯ひっかけようとしたら、もう22時には券売機終わってたので、仕方なく休憩所でエナジードリンク摂取w

足が浮腫んだ日にまたいくよー萩の湯！！

マクドナルド 鴬谷北口店

キャラメルラテ&ポテト

夜だったので小腹にたまるメニューに、、、w

今日は、どっか新規開拓をしようとゆうことで、はるばる川崎ゆいるまで🧖‍♀️

最近中途な暑さでは満足がいかないので、色々調べた結果、温度が高めなゆいるへ✨

午後からは混むと思い、はるばる電車で約1時間！
駅から更にバス🚌で移動して着きました✌️
なかなか変わった場所にありますな！笑

ただ、施設内はすごい綺麗✨

まずは体清めて、ロウリュウサウナへ🧖‍♀️
15分と45分にオートロウリュウが...
サ室が96度だからか、熱い🥵
一発目は肌が痛いので避難💦
96度でロウリュウなめてました💦
温度自体は丁度いいけど、湿気が入ると顔と乳首痛い...笑

痛熱いので水風呂に移動🛀
これまた深くて冷たい...30秒入ったら足が麻痺ってしまいましたw
温度みると16度...嘘やろwこれは絶対に違うw
SKCが15度だけど、それより冷たい🧊
明神の湯の12度と同じだ💦笑

とりあえず、一旦休憩してリベンジ🧖‍♀️
アウフグースも気になったけど、サ室がパンパンだからわざと入らずに、その間はサ室貸し切りで一人で楽しみました。笑

6分x8セット
あちあちで好きだけど、個人的にサウナマットがビート板のがいいなぁ...お尻にタオル張り付いて痒くなるwww
あとは、顔に巻くタオルは厚手を持って行った方がオススメです💡
ロウリュウ熱すぎてタオルが薄いと顔痛いです💀笑

最後はアウフグースを満喫✨
調子乗って5分前から入ってて耐えれなそうだったので2ラウンドで逃げました。🏃‍♂️笑

サウナの合間に炭酸泉につかったんですが、30度とかなり冷たいので体冷やすにはgood &炭酸かなり強めで気持ちいい✨
過去一気持ちいい炭酸泉でした😊

ほどほどな混み具合になってきた14時頃に上がって、kp🍻
中でサ飯を食べるか迷ったけど、🍻とつまみでガッツリ飯はお外で😃

いやー今日のはよかったな！
ちょっと遠い&料金高めだから、近かったらしょっちゅう行きたいレベル。でも高いだけのクオリティーありです💮

アルカサール ラ・チッタデッラ川崎店

チーズハンバーグ

安うま！！ 食べたら止まらないからペロリ👅

今日もSKCへ🧖‍♀️

私は休みで、彼氏は仕事のはずでしたが昨日まで体調不良で今日も休職、昨日はサウナ行けないねーとか話してて今日は私一人でサ活する予定が、SKC行きたいサウナ行きたい精神で彼氏...ぶっ生き返す💀恐るべし！笑

で、結局二人で恒例のSKC🧖‍♀️

さすがGWとゆうだけあって、長蛇の列💦
女湯も多いのかなーって思いきや..

すいてるやん✨
むしろ木曜日よりは空いてる✌️

時々サ室貸し切り時間が来るので、すごい満喫✨笑

今日は88度とマイルドな暑さでした😊
最近ロウリュウの日によく当たっていたので、刺さるような暑さではなく長く入れそうな気持ちよさ✨

上段　6分x10セットくらい楽しませてもらいました✨
天気もよく、外気浴気持ちいい😊
日焼けだけ気をつけながら風を浴びて、いい日でした🎵

サウナ満喫からの、サ飯〜
やっぱりここのご飯は別格！

餃子3つ
冷奴
コロッケ1個
ビール大🍺ww

絶対大だと彼氏の方に置かれるw
のんべーは私ですw

今日はリクライニングも空きがなかったし、彼氏が病み上がりなので本日は帰宅🐸

ありがとうSKC😊

ネギ塩冷奴

生姜でサッパリで暑い時期にぴったり✨

今日は、浮気の日です😊

火曜日にSKCに行ったので、今週木曜日は久しぶりの菜々の湯へ✨

サ飯を食べる前提で行くと、岩盤浴→入浴→サ飯なのか、入浴→サ飯→岩盤浴→入浴にするか迷っていたけど、彼氏が体調悪くて多分長居はできないであろうと思ったので、1番へ😂

久しぶりの灼熱炉...
SKCで慣れたから余裕だろなーって思っていたけど、久しぶりに来ても暑い🥵
湿気が絶妙ですぐ汗だくに💦66度なのにアチー💦

13時のロウリュウで、更に汗だく💦
なんとゆうか、サウナの暑さとはまた違う暑さだから、新鮮✨
今日の熱波師さんが新人だからなのか、とりあえず長いwww心の中で、早く終わらせてくれーって叫んでいたのは私だけではないはず😂笑笑

若干体調不良で彼氏が死にかけていたので、入浴に移動(2h入浴する時点で半分心配してないような気もしますw)

サ室はガラ空きなので広々でした。
82度でぬるめだったが、岩盤浴のおかげでしっかり発汗🥵
塩サウナも同じ温度だったので、

ドライ10分x3
塩サウナx2

で、最後大好きな炭酸泉😘
ここのナノ炭酸泉はほんとにいい✨
肌がスーッとする感じが良き✨

一人で楽しんで出たら、もれなく彼氏がリクライニングで寝て死んでました💀笑

でも食欲はあるって事だったのでサ飯を食べて帰りましたよー😊

ミニネギトロ丼、ポテト、ごまキュウ

ファミレス的な無難な味😊w

日曜日も行ったけど....

またまた今日もSKC来ました✨

最近はフロントの方にも覚えられて、軽くお話もしてしまう常連になっている^_^笑

今日のサ室もあっちー💦

最近90度キープで熱々からの水風呂が気持ち良すぎます✨

今日は6分x8セット！
平日夜は人少なめでいいですね😊

サウナ室で喋るうるさい人いたら注意してもらえるのありがたい💦
おばちゃん達平気でサウナマット置いてサ室から出て行くからそれだけ何とかならんのかなーとかたまに思いますが...💦

女湯って少ないからか、ととのい椅子に水かけないとか、場所占領とかマナー悪い人が多い👎


ちょびっと人混んできたなーって感じたら、色々気になるのでミストサウナに移動🧖‍♀️

10分x2セット✨
ミストサウナでも汗でるね😊

最近自分の仕事場でお客さんがサウナーだとよく盛り上がって話すんだけど、マナー悪い奴居たらテンション下がるよね！って話をしている。
うわー今日1日悪い日やーって気分になると...言ってたが、なんかわかるー💦

個人的にはサウナブーム早く過ぎてほしい...なんてワガママを思ってしまいます💦

今日はお休みで、お昼に美容院行くついでに久しぶりにレスタへ🧖‍♀️
今日は彼氏は仕事なので一人サ活✌️

平日昼なのに混んでいる💦

若い人も沢山います。友達と連れ立ってきてると大体サ室で喋ってうるさい(きっと昔は私もそーだったはずw)から、早めに撤収するか考えていました😂(34にもなったら自分がBBAだと実感する瞬間...w)

うーん前はいつも夜に来るからなのか？？
ガラガラ状態だったんだが、とりあえず人多い。まぁ、池袋だから仕方ない✋
女湯だからサ室も座れるけど、女湯にしては多いかなぁ？とゆう感じです。

とりあえず、体を洗ってサ室へGO💨
いつもが地獄の暑さだからか若干物足りなさを感じましたw

でもミストサウナにしては高温なので個人的に好き✨
全身に塩を、塗りたくると体感温度が上がるから汗が沢山でてきました✨
塩はサラサラしてるので、粗塩よりは肌にいいです！
とりあえず、昨日食べすぎた分を搾り出すべく、ひたすら塩を塗って水分を外へ💦
ポカリとマッチのんだけれども700gへって心の中でガッツポーズ✌️笑

ガチのサウナーらしき人は2,3人くらいしか居なかったから、とりあえずみんなサ室からでるのが早い😀
20分こもるのが余裕になったとか私も鍛えられたなーと実感w

10分x9セットくらいかな？

暑さが物足りないから疲れはしませんが、とりあえずしっかり発汗🥵

今日も来てしまいました✨SKCに😊

たまには他に浮気してこようかなーって悩みましたが、ここのサウナ&ご飯欲に負けてやっぱりSKCへ😊✌️

今日もサ室は気合いが入っていて90度の熱熱🧖‍♀️

本日は全部上段で耐えました✨

前半　7セット
後半　4セット

...後半はご飯が胃に残ってるから、あんまり無理すると気持ち悪くなるからちょっと抑え気味💦笑
今日もありがとうSKC😊

因みに...
毎度毎度、水曜日夜から彼氏と明日何食べる会議が始まりますw

サウナも、楽しみではあるが6割ご飯も楽しみですw
おかげで太ったのでダイエットせねば⚡️

因みに今日いただいたのは、
オムライス
カレー唐揚げ
ゴマキュウ
コロッケ

....来週からサ飯はちょっと抑えなきゃw

ビール🍺大頼んだら絶対彼氏の方に置かれるwww

手作りコロッケ

ちょーうまーい！！ オムライスと同じくらい感動物の旨さ✨

今日のサ室は気合いが、違いました(^^)！笑

あつあつの88度から90度....

ヒーハー！って叫びたいくらいに熱い🥵笑

でも頑張って5分x9セット(^^)v

途中テレビでSKCが出ていたのに、何故かそこだけ見落としてしまい、ガーン💩笑

やっぱり聖地はいいですね！

ただ、今日すごい気になったのが最近の20代前半くらいの子はマナーを知らないのか？
と、問いたくなりました。⚡️

まさかの...
SKCのサ室の上段でねっ転がっていた。
ロスコでも居たけど、こーゆーデカいサウナでねっ転がれるか？普通...まぁまぁ人居たのにドン引き。自分の事しか考えてないなぁ...TPOをわきまえた行動しろよ💢ねっ転がりたいなら岩盤浴に行きなさい✋💢
整い椅子使った後に水はかけないし、まぢでマナーが悪い。聖地やぞ！ここは聖地やぞ！
心の中でブチギレて、ちょっと気分悪くなりました💦

↑さすがに注意されてたけど、みんな黙っているのはトラブルになりたくないから見て見ぬフリなのを気づいてほしいね💦

みなさん、マナーは守らなきゃね！！

今日はいつもより遅くSKCに到着❤️

いつもはバスで木曜日に来るんですが、今日は午前中にコストコに行くついでにレンタカーでそのままSKCに到着❤️

寒いとやっぱりサウナが気持ちいい✨

午前中にしては今日は人が少なかった。
やっぱり天気悪いと足が遠のくのかなぁ☂️

午前のサ室は82度とマイルドな暑さで5セット楽しみ、いつものお待ちかねのサ飯をいただきました✨
今日は麻婆豆腐定食&から揚げ🐓
お腹空いてた&安定で美味い😋

今日は時間焦らないでいいので、1時間半仮眠後に、サウナおかわり🧖‍♀️

何でか毎回2回目入浴になるとサ室が地獄になっているww

あっちーって思ったら88度でした！！
薬湯でピリピリするので、4分で避難して水で沈静💦笑

仕切り直して、6分x5セット頑張って入りました。
最後の方、サ室が92度になってて暑すぎてあんまり人がいないwwww
ありがたい温度だけど、肌が乾燥でピリピリしてきたので仕方なく撤退しました😂

きっと午前だったら余裕で入っていたんだろなぁ😂
二回目は水分なくなって痛いw w

麻婆豆腐定食

マイルドで食べやすい❤️ お腹いっぱいです!

今日は、日記を書くのが面倒なので、発見した画像だけ❤️笑

6分13セットで気持ちよくねれますw

昨日に引き続き、今日も聖地SKCへ🧖‍♀️

昨日は、しきじからのスカイスパ予定でしたが、彼氏とジャンケンして私が勝ったらSKCに行く。で、ジャンケンしたらいつも負けるのに勝ちました😀笑
SKCに呼ばれてるわー！帰るぞっ笑
てことで、今日は金曜日ですが昼からSKCへ✨

やっぱり昼のSKCは空いてて快適✨

昨日しきじに行ったからか、よりSKCの良さが実感できました！キングオブSKC👑✨
暑さよし、居心地よし、ご飯よしはここ以外にないです💡

朝からサ室は気合いが入ってました。
バリバリの88度を満喫✨

これだー！この芯からアッチーってなる感じを求めてました！！しきじも良いけど、正直暑さが物足りなかったから、SKCの地獄の暑さが快感すぎて、ここ以外は満足できなくなっています！！笑

前半6分x6セット、後半6分x8セット楽しみました！
やっぱり薬湯もSKC推し😀
独特のピリピリと、濃い薬湯成分と香りが病みつきです✨✨


因みに、今日は彼氏と単品をシェアしました！オムライスかーって悩んでたんですが、ケチャップライスなのに、え？美味しすぎん？何？このバター感✨で、感動🥺❤️

味比べしちゃいけないけど、昨日食べたのも、まぁまぁだったけど、ここのサ飯は別格！何食べても美味しい✨

こんなにクオリティー高い施設は他にない！！また仕事終わったら、日曜日に行かなければ✨

トロトロオムライス

ケチャップの主張ですぎず、なんとも言えない絶品すぎるオムライス！！はまります！

やって参りました！

サウナの聖地しきじへ✨
しきじに行くために、彼氏とサウナ旅行🧖‍♀️

静岡駅からタクシーで、しきじに12分でつきました。
11時頃について、何時に出てサ飯を何時にするか話し合ってから女湯へ。
因みに、リサーチしたから知っていましたが、男女共にお話できるスペースはフロントだけです💦笑
食堂も男女別なので、仲良しカップルは注意⚡️

さてさて、念願のしきじに来たので目当てのサウナへ入る為に浴室へ...の前にウォーターサーバーで試飲！！

😀❗️
水❗️美味い❗️さすが天然水❗️

身体を清めるためシャワー🚿出したんですが、水質は良くて柔らかい✨これは肌に良いですね✨入浴してすべすべ感が違います。

お次は目当てのサウナへ...
まずはドライサウナ🧖‍♀️ですが、96度と熱めですが湿気がないので、個人的には汗の出が遅
い気がしました。私感ですが、ロスコのサウナと似てるなぁ。サ室はレトロ感溢れていて、ブラウン管テレビがあります。

6分くらい入ってから、薬草サウナへ移動。
サ道を見てたから勝手に想像していた、モクモクと違って56度と温度は想像より、低かったもの、独特の薬草がいい匂い&汗がさくっとでます✨暑すぎないので長く入れる！
(私的には女湯もサウナ激アツにしてほしいw skcに慣れすぎて麻痺してるのかもしれないw)

10分x6セットくらい楽しみました😀

水風呂は噂どおり気持ちいいのと、水が汲めるんでデカイボトルを、持っていかなかったのが後悔💦笑
変わりにチャポチャポなるくらいに胃に水飲んだのと、お茶が入ってたペットボトルに聖地の水を汲んで帰りました✨

お昼すぎてからは、ボチボチ込みだしましたが、座れるからまだ余裕✌️
都内が爆込みだから、混むってゆってもさほどでしたが、この広さのお風呂だったらまぁ、狭いのか？とか考えつつ、2F食堂へ！！

前々から何を、たべるか考えつつ、今日は牛ハラミ丼にしました。
量は、松屋とかの並盛りくらいだからペロリいけます✨
食堂の共同スペースあったら2倍おいしかったのになぁ...なんて笑
彼氏にLINEで報告してLINE KPしました^_^

食べたので、リクライニングで寝ようと思ったんですが、窓全開で寒いwww
毛布かぶってたけど、冷え冷えになったので、おかわりサウナして思ったより疲れなかったので、日帰りしきじで帰宅になりました😀笑

牛ハラミ丼

タレが下まで染みてるので具がなくなっても食べやすいです。

仕事終わりに、今日は間に合いそうならSKC、間に合わないならロスコか迷っていましたが、やっぱり来てしまったskc🧖‍♀️✨

いや、呼ばれたのかな？笑

今日は激サムだったので早くサウナに入りたいーって事でサ室にGO!

やっぱりゴールデンタイムは混んでいる💦

今日のサ室はちょっとぬるめだったかなぁ🧖‍♀️
なので、上段で10分を6セットくらい楽しみました✨

家の近くにSKC欲しいですねー！

今日も来ました、毎週木曜日のSKC!

なんだか今日は朝から肩が痛いので、まずはバイブラと露天で軽く体を温めてからサ室へ！

今日もいつもと変わらずベストな暑さ！！

82-86度をキープして気持ちいい！
3段目か4段目で6分x6セット。

なんか今日は入浴後、珍しく眠気が💤
眠いけど、食堂に移動して今日食べるって決めていた、トマト酸ラータンの2辛と餃子を注文🥟

辛いの好きだから、2辛くらい余裕でしょーと思ってたら、舐めてましたw
辛すぎて、さっぱりしたのに汗だく💦笑
量が多いので、途中でstopしてソフトクリーム🍦に変えて残りは彼氏の胃袋にgo!!

その後、仮眠しておかわりサウナ🧖‍♀️

午前中は常連おばちゃん達の体温にあわせてなのか、若干優しい温度なのに、15時くらいから温度が地獄になっている気がするのは気のせいでしょうかw

90度...あっつい💦
いきなり3段目でジリジリ感ひどいので、一回出て仕切り直し！！
頑張って6分x6セット楽しみました✨

やっぱりここに変わる場所はなかなかないなー！

トマトサンラータン

パンチききすぎだw激辛すぎたw タオル必須！