molamola_♨︎

なかなか来れず限界突破でやってきた♨︎
10→12→15？の3セット。
サウナぬるいから水風呂挟んで2セット目入って水風呂からの外気浴やったら溜まった疲れがドッとでた😇ととのう〜

インフルエンザワクチン打ってから副作用で腕腫れて熱もって痒かったからしばしサウナ行けず🙀本日解禁♨︎
はあぁぁあああ‪(｣ﾟДﾟ)｣久々のサウナサイコーなり！
11→13→15分の3セット！水風呂いつもより冷たい！外気持ち良い！ととのうぅ〜♨︎幸せです♡

昨日行ってないからきた♨︎
10→12→12分の3セット。
ボイラーの調子よい！爽やかにととのう〜♨︎

10→12→12分の3セット。
2セット目の外気浴はサウナが温くて一旦パスして水風呂後即サウナ！これが3セット目の外気浴で効果覿面！ととのったぁ♨︎
水風呂のあと体拭いてすぐサウナ入ったときのあの不思議な感覚も新鮮だった☻またやろう！

今日もきた☻今月もいろんなとこ行きたいところではある⚡️
12→12→14分の3セット。今日の水風呂は冷たい…が！サウナがぬるいので衣もできず震える((((；ﾟДﾟ)))))))なので、外気浴いつもより、ちょびっと気持ちが良い🥰

10→12→12分の3セット。今日はなんだかボイラーちゃんと作動してる感じでよかった🙆‍♀️相変わらず他のお風呂やさんより湿度低いけど！
水風呂から外気浴でほんわかととのう😇

11月1発目はいつものところ♨︎
8→12→10分の3セット。静かにととのう〜♨︎
今日のジャグジー？フル自動だったな。

10月最後ラクスパ♨︎
8→10分の2セットにまんがタイム。いやー漫画は良いですなー
最後は炭酸泉入って終わり☻サウナ がしっかりしてるから継続的に身体が温かい！よい！

今月も草加健康センター♨︎
ここにきてからサウナきた！って他でならないのつらい😂でもここは本当にすんばらしい場所✨
8→9→8分の3セット。だらんだらんに汗が出てキンキンに冷えて全身マダラ模様でととのう〜♨︎
本当にすんばらしい✨
風呂上がりに念願のラーメン🍜綺麗な汗を流した後に汚い汗出た😂
サウナナイトはまだ体が慣れてなさすぎて干からびそうだからまたの機会に🙋‍♀️笑

ラスト10月のサウナを楽しむための前日サウナ♨︎
12→12分の2セット。湿度が低くて暖かい部屋化してるのが最近の悩み🤔ボイラー作動してる？？？
外局で季節外れの蚊に刺された🦟嘘って言ってくれ…orz

またきたよんよん☻笑
8→10→12分の3セット。しっかり汗かいてキンキンに冷えた水風呂！程よい温度の外気浴！で、ととのったぁー♨︎
幸せですます。
乾燥の時期になりましたのでスネが乾燥し始めて後半やばかった…オイルとクリームは必須なり！

本日偶数月の風呂の日♨︎なので、回数券特売日！ヤッホーィ٩( ᐛ )و買う！
サウナはぬるい。11→14→12分の3セット。生暖かい暖房か？ってくらい緩いのか、体が慣れたのか🤔謎。ほんわかとととのう〜

サ活300回目！ホーーーームサウナ♨︎
もう300！まだ300！されど300！！！って感じですね。サウナイキタイサイトできる前も換算したら何回通っているんだろう、サウナ😽✨
8→11→14分の3セット。2セット目までサウナの温度緩い気がしたなー湿度が低いのかなー🤔人ので入り？体の慣れ？どんどんサウナを欲しておる🔥
急に乾燥がやってきて肌がバキバキ🙀ボディーオイルは塗ってるけどボディークリームも必須ですな！！！かゆい⚡️

ちょーう久々にきた、ラクスパ！
サウナの温度は少し低めだけど汗でる！水風呂は15度。冷たい！
9→12分で一旦漫画タイム。
そのあと10分入って終了〜
外気浴は屋根付きで風通し良くてととのう〜♨︎

おひサウナ♨︎
はぁー久々でサウナきただけでもうサイコー！身体が喜んでる！！！
サウナ行かなすぎて体調崩れるかと思った今週！おつかれサウナよ、本当に。
オール12分の3セット。今日の水風呂いつもより冷たく感じた！！

土日楽しかった！〆にサウナ♨︎
日中のサウナもよかったけど疲れた身体を休める夜も最高だね‪(｣ﾟДﾟ)｣！よって、サウナはいつ入ってもサイコーだ！
12→14→12分の3セット。ここのサウナは日に日に滞在時間が長くなる。昼間は心臓の鼓動が激しかったけど夜は安らかな心臓の鼓動って感じ。水風呂いつもより冷たかった！！

やってきました星野温泉！
目に入るもの全てが綺麗！あとちょっと紅葉見えて最高🍁
サウナは5分くらいで換気タイム入っちゃって2回戦目11分入って水風呂へ。多分掛け流しタイプで静寂な冷たさ………体感的には13度ですかね👀？
横になったら整いました👏

最近行ったり来たりでサウナライフを楽しんでいる♨︎
9→13→14分の3セット！他のサウナ行くたびにここでのサウナ滞在時間伸びてる気がする😂
いやぁ〜でもととのいましたよぉ〜！頭がぼーっとサウナトランス入って脳内お花畑！サイコーですね、サイコーです。

今日の疲労に(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))サウナきた！
7→9→9分の3セット。
水風呂17度台、外気浴気持ち良くてととのったぁ〜♨︎
今日もお疲れ！
日替わりお風呂はまさかのラムネ😂

戻って参りました👏ホームサウナ！
9→12→12分の3セット。今日もなんだか前より暑く感じる＆水風呂も冷たく感じる！サウナーさんいて楽しかった☻！