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2025.03.22

30回目の訪問

サウナ:10分,12分
水風呂:1分×2
休憩:5分×2
合計:2セット

昨晩、天文館に用事ありで宿泊後の朝ウナ。
ゆっくり起きて、ゆっくりサウナ気分で入場・・のつもりが、先客さん多し!

動揺を隠しつつ、洗体後、内湯一服。恐る恐る、サウナ室へ。やっぱり多い。
ほぼ満員のなか、かどの下段に一人分の空きあり。
縮こまった気分で座り、高校野球観戦。
退室される方がいても、すぐに入室者ありで常時満員状態!

後半、上段に移動して、86℃の厳しい熱波を浴びてゴール。
水風呂も相変わらずの厳しさ。これが、次の休憩時に効いてくるんだなぁ。
休憩はタイミングよく寝ころび椅子が空いていたので着座。
即効最高のトトノイをいただきました!

最後は内湯で全身吸収!今日も最高!ありがとうございました!

  • サウナ温度 83℃
0
23

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