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2022.05.01

15回目の訪問

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

昼過ぎまでたまってた家の作業をして、来ちゃいました。
連休中で、昼すぎでもやっぱり多い。
回数券を購入して和風風呂へ。
洗体後、内湯一服。そしてサウナ。
今日はほとんど中段。
88℃くらいだけど優しい感じ。
水風呂、外気浴と素晴らしい時間をいただきました。
GWもなんとか時間をつくってイキタイです。

  • サウナ温度 88℃
0
12

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