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2022.04.11

10回目の訪問

サウナ:10分×2,15分×1
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

仕事が早く終わると、ついつい来てしまう。
受付で、「スタンプ貯まったから次回無料だよ」って言われて、改めていつもお世話になっていることに気づく。
洗体後の内湯一服。そしてサウナ室。3〜4人くらい先客さんがいたけど、上段奥が空いていたので遠慮なく着座。温度計は88℃。今日は数分で滝汗。水風呂もちょうどいい。体がここに馴染んできたのか?そしてこの時期の外気浴は最高!と外へ出ようとしたら、露天がにぎやかだったので、浴場内で休憩。2セット目以降は外気浴ができました。ほんとに気持ちいい。最後は露天で全身吸収!最高でした。今日もありがとうございました!

  • サウナ温度 88℃
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