🍑あすえっちP

2022.03.10

2回目の訪問

サウナ:7分
水風呂:1分
外気浴:5分
これを3セット

今日は非常に良いととのいをすることができました。最近忙しくてサ活できてなかったのですが、久しぶりに行ける時間あったのでスパジアムジャポンログイン。相変わらずクソ混んでるなーと思いながらサウナへ。サウナ内は今日はアロマを炊いていた(前回もやってたのかな?覚えてない)ので空間として居心地が良い。100℃のサウナは私にとってちょうどよく、汗を気持ち良くかくことができた。
水風呂は17℃の水的の方へ。外気浴はいつもの外にある滝の前にある左側奥のところ。志らくの湯にイカぽさんといった時くらい会心の整いをすることができました。学校からも家からも行きやすいのでまた来ます。
お腹すいたのでご飯を食べて帰ろうと思います。
サウナ飯はTwitterにうpしようと思います──

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃,17℃
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