molamola_♨︎

2020.12.11

19回目の訪問

サウナ:8→10→12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

金曜日の駆け込み寺ことスパジャポ♨︎なんと26時まで!こいはは見たあと、ありがたやー🙏
外寒くなってきてサウナ暑くて水風呂冷たくて…はぁ(^ ^)マダラ模様でととのう♨︎サイコーなり!
今日は初の顔面鍼したので血行ばり良い気がする!顔生き生きしてる感じする!んでサウナよ。サイコーの金曜日かっ!

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.3℃
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