所沢温泉 湯楽の里
温浴施設 - 埼玉県 所沢市
サウナ行く前に1時間ポケモンgoしながらウォーキング。レアポケモンは出なかったけど気分転換になった😂
そのあとすぐサウナ！
8→10→12分の3セット。
少し運動したからなんだかいつもよりすこし気持ちが良い！
水風呂長めに入ってたらサウナトランス…世界が回り出して水風呂から出られなくなりそうで手すりにつかまってなんとか出る！手すりに寄りかからないと倒れそうなくらいととのったぁ〜♨️幸せやー
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