molamola_♨︎

2023.05.25

195回目の訪問

サウナ:7→7→8分
水風呂:2〜3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

疲れた身体にサウナがしぃみるぅー!!!ととのう〜!いつもと全然違うー!よく眠れそう

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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